Locul unde cititorii de la PEROMANESTE pot initia automat, urmari, comenta linii de conversatie pe care le doresc. Intentia de a moderara este minima! Ca urmare, va rugam sa nu alocati resursele categoriilor nepublicabile. Multumim!
PENTRU A PUBLICA, CLICK AICI SAU TRIMITETI EMAIL LA peromaneste at google.com
Mentionati va rugam numele sub care si locul unde vreti sa va apara submisia!
Anunţ publicitar al Statului Român in ziarele mari ale lumii:
Cine a putut, ştiut şi vrut a plecat.
Avem nevoie de ajutor!
Plătim la nivelul pieţei.
Preferăm vorbitori de Româna!
______________________________
luni, decembrie 22
Prieteni si dusmani ai inimii
Se stie ca principalul mod in care ne afecteaza grasimile este depunerea lor pe peretii vaselor de sange. In timp, acestea se ingusteaza din ce in ce mai mult, iar sangele nu mai poate sa circule normal. Efectul este dramatic: inima se imbolnaveste, nu mai poate pompa sangele bine, si astfel apar bolile cardiovasculare, prima cauza de mortalitate din lume.
Pentru buna functionare a motorului vietii, nu trebuie sa cadem in extrema cealalta si sa ne lipsim de placerea provocata de o prajitura. Trebuie insa sa ne formam, inca din tinerete, un stil de viata sanatos, sa tinem cont de anumite reguli. Iata cateva dintre ele.
1. Doze mici de alcool
Alcoolul este foarte toxic pentru inima si vase, daca este consumat in cantitati mari. Din contra, un pahar de vin rosu pe zi prezinta un efect benefic, in afara de persoanele care sufera de obezitate (alcoolul este bogat in calorii) sau au trigliceridele crescute.
2. Peste de doua ori pe saptamana
Grasimile continute in peste diminueaza riscul formarii trombozelor (cheagurilor) si, consumat patru zile din sapte, diminueaza concentratia trigliceridelor. Din pacate, au un slab efect asupra colesterolului. Orice peste este recomandat, mai ales crap, salau, guvizi.
3. Mai putin unt si branza
Untul si branza contin multe grasimi saturate, care cresc riscul bolilor cardiovasculare si nivelul colesterolului rau (LDL). Trebuie deci sa limitam consumul alimentelor care le contin din plin: prajituri, biscuiti, sosuri facute cu unt. Cu cat branza este mai uscata, cu atat concentratia in grasimi este mai importanta. Mai ales branza topita este incriminata, de aceea trebuie preferate iaurturile si laptele degresat, care au mult calciu, bun pentru oase.
4. Reduceti carnea si mezelurile
Carnea si mezelurile sunt o sursa majora de grasimi saturate, dar cantitatea acestora variaza mult in functie de animal, cea mai buna fiind cea a pasarilor de curte si a vitelului. In practica, alegeti carne slaba sau indepartati grasimea si pielea. Si iepurele este recomandat, deoarece are carnea slaba si contine grasimi nesaturate importante pentru metabolism.
5. Mentineti-va greutatea ideala
Greutatea ideala este cea care corespunde unui indice de masa corporala intre 20 si 25, iar daca depaseste 30, vorbim deja de obezitate. Slabitul aduce beneficii importante, dar este dificil de realizat de la o anumita varsta in sus. Este insa intotdeauna bine sa nu mai continuam sa ne ingrasam. Cel mai mare dusman al obezitatii este miscarea, practicata regulat, pe orice vreme, fie si sub forma unei plimbari de 30 de minute.
6. Multe fructe Si legume
Consumul regulat de fructe si legume scade considerabil riscul aparitiei cancerelor si a bolilor cardiovasculare. Ele trebuie mancate fara restrictii, mai ales in caz de obezitate, deoarece contin foarte putine calorii (30-40 calorii la 100 de grame), fibre care combat constipatia, potasiu si numerosi antioxidanti.
7. Cereale
Pe langa cerealele propriu-zise, este obligatoriu sa consumam legume uscate ca mazare, fasole verde, linte si cartofi. Acestea sunt o sursa importanta de fibre si de vitamine din grupa B-urilor. Sunt bogate in proteine si sarace in lipide, deci ideale pentru cei cu colesterolul marit.
8. Mai putina sare
Pe masura ce imbatranim, sensibilitatea la sare se diminueaza, de aceea avem tendinta de a mari consumul, ceea ce duce la retinerea apei in tesuturi. Totusi, cel putin 2-4 g sunt necesare pentru arderile normale ale organismului. Ca sa nu mai vorbim despre gustul alimentelor...
9. Fara alimente bogate in colesterol
Colesterolul este inamicul declarat al arterelor noastre, mai ales de la o anumita varsta! Colesterolul se imparte in HDL (colesterolul “bun”) si LDL (cel "rau"). Dupa 65 de ani, din analiza sangelui, colesterolul “bun” va indica factorii de risc cardiovascular. Cei care au un nivel ridicat al acestuia au o speranta de viata mult mai lunga. Un regim din care sunt eliminate total grasimile este la fel de daunator ca si unul cu grasimi in exces. Lupta impotriva colesterolului daunator incepe prin consumul de peste, mai ales cel din marile si oceanele nordice. Cele mai bogate in colesterol sunt galbenusul de ou, untul si organele de porc si vita (150 - 2000 mg/100 g).
Nucile
Consumate dupa fiecare masa, aceste fructe impiedica ingrosarea arterelor si previn bolile de inima.
Opt nuci pe zi va tin arterele flexibile, inima sanatoasa si previn aparitia atacului vascular cerebral, arata un studiu realizat de cercetatorii americani de la Barcelona’s Hospital Clinico,
Specialistii va sfatuiesc sa consumati nuci mai ales dupa o masa bogata in grasimi, pentru a atenua efectele negative pe care acestea le au asupra organismului.
Nucile, mai sanatoase decat uleiul de masline
Cercetarea a constat in monitorizarea a 24 de adulti, jumatate dintre ei cu un nivel normal al colesterolului, iar cealalta jumatate cu un nivel ridicat. Participantii la studiu au primit doua portii de salam bogat in grasimi si branza, pe care le-au consumat intr-un interval de o saptamana.
La una dintre portii, cercetatorii au adaugat cinci lingurite de ulei de masline, iar la cealalta, miezul a opt nuci. Testele au aratat ca atat uleiul de masline, cat si nucile au ajutat la reducerea inflamatiilor din artere care apar brusc dupa o masa bogata in grasimi saturate si care, in timp, favorizeaza intarirea arterelor si creste riscul unor boli de inima si al atacului vascular cerebral.
Cu toate acestea, spre deosebire de uleiul de masline, nucile au mai ajutat si la mentinerea elasticitatii si flexibilitatii arterelor, indiferent de nivelul colesterolului.
Nucile trateaza tulburarile de ritm cardiac
Cercetatorii au mai observat ca acidul alfa linoleic din nuci poate fi benefic pentru cei cu tulburari ale ritmului cardiac. Ei i-au avertizat pe participantii la studiu ca pot manca absolut tot ceea ce doresc, cu conditia sa consume si nuci.
"Acest lucru demonstreaza ca grasimile protectoare din nuci inlatura efectele grasimilor saturate din dieta, pe cand o grasime neutra, precum uleiul de masline, nu are un rol atat de important", afirma Robert Vogel, profesor la University of Maryland, Baltimore.
Pentru ca sunt elastice, arterele se pot intinde atunci cand fluxul sanguin se imbunatateste. Consumul de grasimi intrerupe producerea de oxid nitric de catre "captuseala" arterelor, necesar pentru mentinerea flexibila a vaselor de sange. Nucile mai contin antioxidanti si arginina, un aminoacid folosit de organism pentru a produce oxidul nitric.
Pentru vegetarieni : Combinati nucile cu legume si paine!
Nucile si alunele pot inlocui majoritatea nutrientilor animali in cazul persoanelor vegetariene. Printre nutrienti se numara cele mai multe vitamine B, fosfor, fier, cupru, potasiu si proteine.
Ca mai toate proteinele din surse vegetale, cele din nuci si alune sunt inferioare calitativ celor animale. Cu toate acestea, in combinatie cu paine, cereale si leguminoase (mai ales soia si linte) se poate obtine gama intreaga si echilibrata de aminoacizi esentiali.
REMEDII CARE AJUTĂ ÎN TRATAREA ATEROSCLEROZEI
http://www.yado.go.ro/sds_trat.htm
TINCTURA DE USTUROI SE PREPARĂ ASTFEL:
a. ingrediente: 350 de grame de usturoi şi 200 ml. de alcool dublu rafinat;
b. mod de preparare: Alcoolul se toarnă într-o sticlă de culoare închisă (cât mai închisă), peste care se adaugă usturoiul. Bine închisă, sticla se aşează la loc ferit de lumină, pentru a asigura condiţiile optime de infuzare a principiilor active din usturoi în alcool. După zece zile, filtraţi soluţia şi puneţi-o la loc întunecos. Aceasta este tictura, pe care o veţi lua timp de 11 zile, înaintea celor trei mese, conform tabelului următor (picăturile se pot amesteca într-un un pahar cu lapte, pentru a-i reduce intensitatea gustului):
Crestere nr picaturi Descrestere nr picaturi
ziua dimineaţa prânz seara ziua dimineaţa prânz seara
1 1 2 3 7 12 11 10
2 4 5 6 8 9 8 7
3 7 8 9 9 6 5 4
4 10 11 12 10 3 2 1
5 13 14 15 11 25 25 25
6 15 14 13
Necesitatea aportului de minerale
Dr. Yollok este vestit la ora actuala in America. In anul 1991 a fost promovat pentru acordarea premiului Nobel.
Eu am crescut la o ferma, la sud de Saint Louis. In anii 50 am inceput cu cresterea vitelor pentru carne. Daca sunteti in domeniu in ceea ce priveste cresterea si inmultirea bovinelor, atunci probabil stiti ca singura cale de a castiga bani la tara este de a cultiva singuri hrana. Noi tocam porumbul, boabele si faina la moara si adaugam in acest continut vitamine si minerale. Asa preparam noi hrana bovinelor. Deja dupa 6 luni aceste vite puteau fi expuse la piata si vandute. Noi efectuam o selectie pastrand cele mai mari cornute. Si ce-i interesant, facand acest lucru pentru vite, noi insine, va imaginati, nu foloseam nici un fel de minerale si vitamine, insa eram tineri si doream sa traim pana la varsta de 100 de ani fara nici un fel de boli si neajunsuri. Acest lucru m-a framantat foarte mult si l-am intrebat pe taica-me: "Tata, spune-mi de ce nu faci si pentru noi acelasi lucru pe care-l faci pentru vite ?". Atunci tata m-a facut sa gandesc corect, spunandu-mi: "Mai bine taci; tu trebuie sa pretuiesti faptul ca zilnic mananci produse proaspete de la ferma, sper ca intelegi acest lucru?" Eu desigur n-am mai intrebat nimic pentru ca nu voiam sa ma lipsesc de pranz sau de masa de seara. Mai tarziu am intrat la Scoala Agricola si primind un nivel stiintific, o diploma, m-am specializat in domeniul zootehniei, culturilor de camp si a solului. Ulterior am plecat pentru 2 ani in Africa. Acolo mi-am realizat visul din copilarie de a lucra cu Maur Parkins. Multi dintre voi il tineti minte dupa cartea sa. Este un om extraordinar. Dupa 2 ani am primit o telegrama si o invitatie de a lucra la Gradina Zoologica din Saint Louis. Institutul National al Sanatatii a oferit Gradinii Zoologice o suma in valoare de 78000$ si ei aveau nevoie de un veterinar care sa faca autopsii animalelor ce mureau de moarte naturala. Eu am fost de acord, dar desigur eram nevoit sa fac autopsii la animalele care mureau nu numai in aceasta gradina zoologica, ci si in gradinile zoologice din Brukuds, Chicago, New-York etc. Sub raspunderea mea era nu numai autopsia animalelor decedate pe cale naturala, ci si sa gasesc si sa urmaresc speciile (exemplarele) suprasensibile la poluarea mediului inconjurator, deoarece la inceputul anilor 60 nimeni nu stia nimic sigur despre problemele ecologice si despre catastrofe.
Urmarind cauzele deceselor oamenilor si ale animalelor eu am efectuat 17.500 autopsii si am ajuns la urmatoarea concluzie: "Fiecare om sau animal decedat pe cale naturala a murit din cauza hranei sarace, adica din cauza deficientei substantelor nutritive".
Rezultatele analizelor chimice si biochimice cu exactitate documentara (informativa) aratau ca moartea pe cale naturala este cauzata de alimentatia incorecta, si acest lucru m-a uimit atat de mult, incat m-am intors la istorioara cu vitele.
Am scris 75 de articole si teze, 8 manuale in colaborare cu mai multi autori si o carte singur. Cartea a fost vanduta cu 140 $ studentilor de la medicina. Mi-am tiparit tezele in 1700 de ziare si reviste, am participat la cateva emisiuni TV, etc. Dar in aceasta perioada lucrarile mele referitoare la nutritie ii interesa pe foarte putini. Ce-mi ramanea de facut?
Am fost nevoit sa ma intorc la invatatura si sa devin medic, iar acest lucru mi-a permis sa folosesc toate cunostintele despre nutritie acumulate si din sfera veterinara. Si acum, nu-i de mirare, totul a inceput sa functioneze. Am petrecut 15 ani la Torekmint, Statul Oregon si ma ocupam cu practica medicala clasica.
Astazi vreau sa va impartasesc si dvs. cunostintele capatate, deductiile si rezultatele la care am ajuns in acesti 10-12 ani si, daca luati din aceasta lectie macar 10% din ceea ce o sa cititi, o sa va puteti pazi de multe neplaceri, suferinte, o sa economisiti o gramada de bani si o sa va prelungiti cu multi ani viata. Voi n-o sa reusiti acest lucru, adica n-o sa castigati acesti ani suplimentari, n-o sa atingeti potentialul dvs. genetic fara nici o straduinta din partea dvs.
Acum vreau sa va spun ceva foarte important:
Potentialul genetic al longevitatii vietii este de 120 -140 de ani
In momentul actual putem enumera doar 5 natii, reprezentantii carora traiesc pana la varsta de 120-140 de ani: in Orient, in Tibet si in China de Sud. Acesti oameni au fost enumerati inca in anul 1964 de catre Djemson Hilton care a scris cartea "Orizontul pierdut". Cel mai batran om, conform datelor acelei carti (desi nu neg ideia unei exagerari), era doctorul Li din China, nascut in Tibet. La varsta de 150 de ani a primit de la conducerea Chinei un act care adeverea faptul ca avea acea varsta si ca s-a nascut in anul 1677. Cand a implinit varsta de 200 de ani el a primit al doilea Certificat. Acest act adevereste faptul ca el a decedat la varsta de 256 de ani, in anul 1933, despre acest lucru scriindu-se in New-York Times si London Times unde totul era foarte bine argumentat si demonstrat prin acte. Este posibil sa fi avut 200 de ani si nu 256.
In Pakistanul oriental locuia un grup de oameni care erau numiti Bogazi. Acesti oameni erau vestiti prin longevitatea vietii lor. Ei traiau 120-140 ani.
In anul 1973, in numarul din ianuarie al revistei „National Geographic” s-a tiparit un articol aparte despre oamenii care au trait peste 100 de ani. Aceste materiale erau insotite de fotografii extraordinare prin calitatea carora era vestita acea varsta. Din acea multitudine de fotografii am memorat 3 din ele. Pe una din ele era ilustrata o femeie de 136 de ani. Ea sedea in fotoliu si fuma o tigara cubaneza, bea vodca si lua parte la o petrecere. Se distra de minune fara a fi legata la pat intr-unul din acele aziluri pentru batrani unde trebuia sa platesti 2000$ din contul tau bancar. Ea se bucura de viata la cei 136 de ani. In alta fotografie erau ilustrate doua cupluri sarbatorind 100 si respectiv 115 ani de la casatorie. Pe a treia fotografie era aratat un barbat care culegea ceai in muntii Armeniei ascultand un mic aparat de radio. Conform marturiei lui si ale inscrisurilor datelor de nastere ale copiilor lui, el avea varsta de 167 de ani, find cel mai batran om de pe planeta in acea perioada.
In emisfera de sud indienii sunt recunoscuti prin longevitatea oamenilor sai fiind vestiti printre oamenii Ecuatorului care au locuit in Anzi, la sud-est de Peru, la fel sunt vestite si teritoriile Titi-Kaka si Maciu-Piciu. Reprezentantii celui mai vechi trib Titi-Kaka traiesc 120 de ani.
Margaret Pich, de origine americana din statul Virginia, este inscrisa in cartea recordurilor „GUINESS BOOK” ca fiind cea mai batrana americanca. Ea a decedat la varsta de 115 ani din cauza alimentatiei insuficiente. Mai exact ea a murit in urma unei caderi. Care din voi îmi va spune din ce cauza putea ea sa moara? Corect, din cauza osteoporozei. Femeia a murit din cauza deficientei de calciu in organism. Ea nu era bolnava de vreo boala cardiovasculara si nici de cancer si nici de diabet. Ea a murit la 3 saptamani dupa cadere deoarece in organismul ei nu era suficient calciu. Fiica ei ne-a spus un lucru foarte interesant: inainte sa moara M. Pich avea o insistenta atractie fata de dulciuri. Aceasta boala este cunoscuta sub numele de Panica. Despre acest lucru vom vorbi un pic mai tarziu. Dar de obicei daca va rasfatati prea mult cu ciocolata sau dulciuri, aceasta inseamna ca organismului dvs. nu-i ajunge Cromul si Vanadiul. In una din tarile lumii a treia, in Nigeria, conducatorul tribului Baule a decedat la varsta de 126 de ani. La inmormantare una din sotiile sale se lauda ca, atunci cand i-a murit sotul, el avea toti dintii la locul lor si toti erau dintii proprii, nici unul nefiind schimbat, iar aceasta a fost posibil datorita faptului ca si celelalte organe isi îndeplineau functiile in limitele normale.
Un barbat din Siria a decedat la varsta de 133 de ani in iulie 1993. El a fost inscris in cartea recordurilor „Guiness Book” nu datorita varstei si nici pentru ca la varsta de 80 de ani s-a casatorit pentru a patra oara, ci pentru ca incepand cu acea varsta a devenit tata a 9 copii. Daca o sa calculati ca pentru fiecare copil e nevoie de 9 luni plus un an pentru alaptare si inca un an pana la urmatoarea sarcina, o sa rezulte ca acest barbat a devenit tata si dupa varsta de 100 de ani. Acesta a fost motivul pentru care a fost inscris in cartea recordurilor.
Asa ca sa nu va scada moralul, baieti, deoarece mai este o speranta!
Iar acum, putina stiinta!
In noiembrie 1993, in Arizona, s-a efectuat un experiment foarte interesant. Trei cupluri au petrecut 3 ani in izolare unde se hraneau cu alimente si hrana sanatoasa, inspirau aer curat si beau apa curata fara impuritati. Cand s-a incheiat experimentul, au fost examinati de medicii gerontologi din Universitatea Californiana din Los Angeles. Toate datele analizelor sangelui si a altor functii vitale ale organismului au fost introduse in computerul Universitatii din Los Angeles. Prognoza computerului a fost urmatoarea: daca acesti oameni ar continua sa traiasca in acest regim, atunci ei ar putea trai pana la varsta de 165 de ani. Si toate acestea demonstreaza ca sa traiesti 120-140 de ani e posibil. Astazi longevitatea medie a oamenilor este de 75,5 ani iar longevitatea medie a unui magistru sau medic este de doar 58 de ani. Asa ca, daca doriti sa castigati de la viata inca 20 de ani (statistic vorbind), nu intrati la facultatea de medicina.
Sunt doua lucruri esentiale care trebuie urmarite pentru a face parte dintre longevivi. Daca intr-adevar doriti sa ajungeti pana la varsta de 100-140 de ani este foarte important sa:
- In primul rand trebuie sa va feriti de pericole, sa nu calcati pe „grenade”, adica sa va feriti de pericolele pentru care nu merita sa riscati. Desigur, daca jucati ruleta ruseasca, fumati, beti, va avantati spre mijlocul autostrazii cu mare viteza in timpul orei de varf, atunci putine sanse aveti sa ajungeti la varsta de 120 de ani. Toate acestea suna hazliu caci nici nu va imaginati ca mii de oameni mor din aceasta cauza anual. Si eu vreau ca voi sa va ganditi asupra acestui lucru. Cu alte cuvinte, daca aveti ocazia sa preintampinati boala, in special aceea incurabila, trebuie neaparat sa va folositi de ea.
- In al doilea rand voi trebuie sa faceti numai acele lucruri care va fac bine. Organismului dvs. le sunt necesare 90 suplimente nutritive: 60 minerale, 15 vitamine, 12 aminoacizi de baza si proteine si 3 acizi grasi. In total 90 suplimente in dieta zilnica. In caz contrar, in organismul dvs, vor aparea bolile cauzate de insuficienta acestora. Astazi despre aceste lucruri scrie in ziare, se vorbeste la TV si la posturile de radio. Medicii discuta permanent cu noi despre aceste lucruri numai ca nu datorita obligatiei profesionale ca medic. Sa nu credeti ca medicii sunt aceia care cer revistelor sa publice aceste materiale, nu. Acest lucru se întampla deoarece aceasta informatie contribuie la vanzarea revistelor.
Articolul meu preferat a aparut in revista „Times” in data de 06.04.1992 si daca nu l-ati citit va recomand insistent sa faceti rost de acest articol din orice biblioteca, sa faceti cateva xerox-uri si sa le atarnati pe usi, pe frigider si la baie. In acest atotcuprinzator reportaj se spune ca vitaminele sunt in stare sa stagneze cancerul, bolile cardiovasculare si actiunea distrugatoare – imbatranirea. In acest articol de 6 pagini este doar o singura fraza negativa spusa de medicul caruia autorul reportajului i-a adresat urmatoarea întrebare: "Ce parere aveti despre vitamine si minerale, ca suplimente alimentare pentru hrana noastra?" Si iata ce raspunde acest medic: "Folosirea vitaminelor nu aduce nici un folos" - parerea medicului Victor Huby- profesor al Scoliii de Medicina Manksinai, "...toate vitaminele si mineralele ca suplimente fac doar ca urina noastra sa fie mai scumpa". Daca am traduce aceste cuvinte pe intelesul tuturor atunci rezulta ca noi mergem afara (urinam) dolari, adica cheltuim dolarii fara nici un folos. Si daca aceasta s-a publicat inseamna ca este ceva. Dar iata ce as vrea sa spun referitor la acest lucru dupa ce am efectuat 17.500 de autopsii la 14.500 de diferite animale din toata lumea si la 3000 de oameni care intotdeuna doreau sa fie sanatosi, personal avand copii si nepoti: Daca nu investesti in tine însuti minerale si vitamine, atunci vei investi in bunastarea oamenilor din domeniul medicinei”
Eu sunt ferm convins de faptul ca noi contribuim la imbogatirea medicilor. In perioada dintre anul 1776 si cel de-al doilea razboi mondial, SUA a cheltuit aproape 8 miliarde $ pentru mentinerea sanatatii, pentru cercetarile stiintifice din domeniul sanatatii. Acum insa pentru studiile in domeniul sanatatii se cheltuiesc 1,2 miliarde $ anual si tot nu e suficient. Si fiecare vrea ca asistenta medicala sa fie gratuita.
Eu vreau sa va spun ca daca noi am folosi in gospodariile agricole, mai concret in fermele pentru cresterea si inmultirea animalelor, sistemul din medicina de tip uman, piftelele dvs. va vor costa 275 $ pentru 0,5 kg de piftele, iar daca dvs. va veti folosi de sistemul gospodariilor agricole care la noi foloseste in zootehnie asigurarea unei familii de 5 persoane ar fi de 10 $ pe luna. Asadar puteti sa faceti alegerea. Eu sunt sigur ca, deoarece noi contribuim la imbogatirea medicilor prin intermediul asigurarilor, taxelor guvernamentale, la fel si ei noua ne datoreaza cate ceva. Ei ar trebui sa ne trimita macar scrisori cu caracter informational despre rezultatele ultimelor cercetari (descoperiri) medicale. Macar unul dintre dvs. prezenti aici in sala a primit vreodata o asemenea informatie de la medicul sau? Nu. Interesant, nu-i asa? Insa eu am o cantitate mare de informatii pe care ati putea s-o primiti. Vreau s-o iîmpart cu dvs.
Ulcerul gastric
Unii dintre dvs. au auzit ca ulcerul gastric este cauzat de stres, insa cu 50 de ani in urma, noi, medicii veterinari, stiam ca ulcerul gastric la porci apare din cauza bacteriilor.
Noi nu ne putem permite o operatie costisitoare la stomacul porcului si chiar daca ne-am fi permis atunci cotletele dvs. de porc v-ar fi costat 275 $ / 0,5 kg. Cu ajutorul medicamentului bizmar noi am putut preîntampina si trata ulcerul gastric la porci fara nici o implicatie chirurgicala.
Noi asa am si facut si tratamentul ne costa aproximativ 5$ pentru un porc. Este o tratare cu ajutorul bizmarului, a altor minerale si tetraciclinei. Institutiile nationale au declarat doar din februarie 1994 ca ulcerul gastric este cauzat de bacterii si nu de stresuri si ca poate fi tratat. Insa cercetatorii de medicina de obicei spuneau „ne arata un rezultat promitator care ar putea fi benefic”, iar acum institutele nationale folosesc anume cuvantul „tratare” fara subintelesuri. Ei spun „tratata” prin metoda combinarii mineralului bizmar si tetraciclinei. Celor care nu stiu ce inseamna bizmar e suficient sa intre in orice magazin alimentar sau farmacie si sa cumpere cu 2$ o sticluta cu un continut de culoare roz. Acest produs se numeste Peptobizmar. Asadar folosind mineralul denumit mai sus puteti trata ulcerul gastric. Si iarasi aveti in fata o alegere: sa va tratati cu 5$ sau permiteti sa va taie. Alegerea va apartine.
Cancerul - a doua cauza a mortalitatii la americani
In continuare, care-i a doua cauza a mortalitatii la americani? Da, este o boala inspaimantatoare: CANCERUL
In septembrie 1933 la Institutul National Oncologic al Scolii de Medicina din Boston in urma urmaririlor bolnavilor de cancer s-a inaintat o declaratie despre descoperirea dietei antimicotice. Deducerile au rezultat pe baza cercetarilor care se efectueaza in CHINA. Ca regiune de cercetare a fost aleasa provincia chineza Xinai deoarece acolo s-a inregistrat cel mai inalt nivel de imbolnaviri de cancer. Timp de 5 ani au fost cercetati 29.000 de oameni. Li se administrau vitamine si minerale in doze de doua ori mai mari decat normele recomandate la americani, adica, daca doza zilnica recomandata de Vitamina C era de 60 mg, bolnavii primeau 120 mg.
Alan Poll - omul caruia i s-au acordat 2 premii Nobel, spunea ca, daca vreti sa preintampinati bolile cancerigene cu ajutorul Vitaminei C, atunci trebuie sa folositi 100 mg zilnic. Si iata rezultatele: Medicii care se opuneau acestei idei nu erau de acord cu Allan Poll sunt deja pe lumea cealalta (sa le fie tarana usoara!), iar Alan Poll traieste si petrece. El are 96 de ani, lucreaza cate 14 ore/zi, 7 zile/saptamana, locuieste la o ferma in California si preda la Universitatea californiana din San Francisco. Dvs. va ramane sa alegeti: sa ascultati de sfatul medicilor decedati sau sa tineti cont de parerea dr. Poll. Asadar e normal sa primesti Vitamina C in cantitate dubla, Vitamina A in cantitate dubla. Nu se intampla nimic rau. La fel de important e sa primesti si Zinc, Riboflavina, Molibden, Calciu, etc.
Insa o grupa de substante este extrem de importanta: Vitamina E, Beta-carotenul si Seleniul. Aceste 3 elemente trebuie primite in doza dubla zilnic. Daca prin aceasta o sa aveti numai 50 % beneficii, deja e bine. In grupul pacientilor carora li se administrau vitamina E, Beta-carotenul si Seleniul timp de 5 ani mortalitatea in toate cazurile a scazut cu 10%, adica 10 oameni din fiecare 100 de bolnavi care erau condamnati la moarte au supravietuit, iar in situatia bolnavilor de cancer care urmau sa moara si au primit aceste 3 componente, 13 din 100 au supravietuit.
In provincia Xinai predominau bolile de cancer stomacal si al tractului digestiv. Dintre bolnavii care au luat parte la experiment au supravietuit 21 de oameni din 100.
Si in acest caz medicul dvs trebuia sa va trimita aceasta informatie, daca nu dorea sa-si asume raspunderea atunci putea macar sa va informeze ca sa puteti alege singuri. Din acest motiv un asemenea comportament fata de pacienti mi se pare pur si simplu ridicol, iar pe de alta parte este o dovada a indiferentei din partea lor.
In continuare, ARTRITA!
Din septembrie 1993 in Institutul de medicina Harward si in Spitalul din Boston s-au efectuat tratamente cu proteine de gaina asupra bolnavilor cu articulatiile tumefiate in urma artritei. Erau selectati bolnavii cei a caror stare nu se imbunatatea in urma tratamentului medicamentos. Acestor bolnavi li se administrau injectii de aspirina, mezotrixida, prednisolon, cortizon, diferite metode ale fizioterapiei. Unicul lucru care ramanea de facut era interventia chirurgicala pentru inlocuirea articulatiei. Atunci eu am spus: "Asculta-ma un pic, acesti oameni au suportat dureri atat de mult timp si daca ei vor fi de acord sa sufere inca 90 de zile, doar 3 luni, eu voi face un mic experiment care ar putea sa-i ajute". Au fost de acord 29 de oameni. Acesti 29 de oameni pentru care toate posibilitatile au fost epuizate, au fost supusi urmatorului tratament: li se dadea in fiecare dimineata cate o lingurita plina cu cartilaj de gaina, maruntit, amestecat cu suc de portocale.
Toti pacientii erau sub urmarirea Scolii de medicina Harward. Dupa 10 zile toate durerile si simptomele au disparut; dupa 30 de zile ei isi permiteau deja cate ceva, iar dupa 3 luni functiile articulatiilor s-au restabilit total.
Iar acum o sa radeti un pic. Partea comica este legata de parerile doctorului care efectua aceste cercetari in scoala de medicina din Harward. El a numit cartilajul de gaina medicament deoarece o anumita premisa ajuta la tratarea bolii si ar trebui sa fie prescris de catre medici.
Se putea observa cu ochiul liber ca creierul lui incepea sa numere obsedant "300 $ capsula si doar 25 de pacienti..."
Dar daca nu aveti chef sa va complicati cu toate astea puteti merge la farmacie sa cumparati direct produsul pe baza de cartilaj. Femeile cunosc foarte bine acest produs. Este folosit pentru intarirea unghiilor si a parului. Componentul de baza este cartilajul de vita, care la randul sau este substanta care imbunatateste si intareste considerabil cartilajul si oasele. Preparatul este compus din cartilajul si ligamentele cornutelor si daca dvs. o sa folositi cate o jumatate de lingurita zilnic cu suc de portocale in corelatie cu MINERALE COLOIDALE, pai sa stiti ca data viitoare cand voi veni aici, veti urca pe scara si veti incepe sa ma pupati si sa ma strangeti in brate, daca cumva va veti mai aminti de artrita.
Boala Alzheimer
Cine dintre voi a auzit de boala ALZHEIMER ? (dementa senila cu pierderea memoriei). Acum toti stim de ea dar cand eu eram copil aceasta boala pur si simplu nu exista.
Insa acum este una din bolile raspandite care apare la 1 om din 2. Datele sunt suficient de inspaimantatoare. Cum sa depistam si sa tratam boala Alzheimer in stadiu incipient la animale?
Imaginati-va ce pierderi ar avea fermierii daca scroafa ar uita de ce s-a apropiat de troaca? Din acest motiv in zootehnie de aceasta problema au inceput sa se ocupe inca cu 50 de ani in urma. Iar acest lucru il faceau cu ajutorul dozelor mari de vitamina E. Voi trebuia sa primiti o scrisoare de la medicul dvs. in iulie 1992, deoarece Scoala Californiana de Cercetare Stiintifica a Universitatii San Diego a inaintat un anunt in 1992 precum ca vitamina E incetineste pierderea memoriei in cazul bolii Alzheimer. Si in aceasta problema ei au ramas cu 50 de ani in urma fata de medicina veterinara.
Poate de aceea ar fi mai bine sa mergeti la un veterinar.
Pietrele la rinichi
Iar acum spuneti-mi va rog, cine dintre dvs. a avut asa o problema neplacuta ca PIETRELE LA RINICHI ? Da, iata ca vad cateva maini ridicate. Bine. Spuneti-mi de ce anume v-a spus medicul sa va feriti in dieta dvs. in primul rand? De calciu si de orice fel de produse lactate ce contin calciu, pentru ca exista credibilitatea ca anume, calciul depus in rinichi provine din calciul din produsele care le folosesti in alimentatie. De fapt calciul din rinichi apare din propriile dvs. oase. Cand simtiti deficitul de calciu chiar atunci se formeaza pietrele la rinichi. Cu 100 de ani in urma noi stiam deja ca pentru a preintampina aparitia pietrelor la rinichi la animalele domestice era necesar sa le dam cat mai mult calciu, magneziu si bor. Taurii, berbecii, bovinele pentru lapte au o astfel de anatomie ca atunci cand se imbolnavesc de aceasta boala mor imediat. Insa la noi cand apar pietrele la rinichi iti vine sa mori de durere.
Noi stim cum sa preintampinam aceasta boala. Voi trebuia sa primiti de la medicul dvs. o scrisoare inca din anul 1993 si in acea scrisoare trebuie sa se vorbeasca despre faptul ca, CALCIUL MICSOREAZA RISCUL DE FORMARE A PIETRELOR LA RINICHI.
Au fost studiati aproape 4000 de pacienti, impartiti in 5 categorii. In grupul care primeau cea mai mare cantitate de calciu nu s-a inregistrat nici un caz de pietre la rinichi. Mai tineti minte, eu va spuneam ca medicii traiesc pana la 58 de ani, iar noi oamenii de rand (pacientii) pana la 75,5. Deci grupul de oameni profesionisti care va spun cum sa traiti si sustin ca voi nu trebuie sa folositi sare, cofeina, sa nu mancati unt, ci margarina, sa nu faceti diferite prostii, mor la varsta de 58 de ani, in timp ce oamenii in varsta de 120-140 de ani isi pun in cana de ceai o bucata de piatra de sare si beau cate 4 cani zilnic, adica folosesc cate 4 bucati de sare/zi, prepara mancarea in unt topit in loc de ulei de masline si traiesc pana la 120 de ani. Oare voi o sa-i credeti pe cei care traiesc pana la 58 de ani? E alegerea voastra!
Anevrismul
Si cu atat mai mult eu ii respect pe unii dintre ei. Intre acesti oameni e doctorul Stupre Cartred. El are 38 de ani, este medic de familie si se ocupa de problema ANEVRISMULUI. Aceasta e tumefierea arterei slabite din cauza pierderii elasticitatii tesutului. In anul 1957 noi am aflat ca motivul aparitiei anevrismului este insuficienta de Cupru in organism. Noi atunci lucram asupra proiectului unde urmaream 200 mii de curci. Acestora li se dadea o ratie speciala in care erau incluse 90 de substante nutritive, in primele 13 saptamani murind exact jumatate. Marind de 2 ori doza de Cupru in ratia alimentara, fermierii au crescut 500 mii de curci si nici una nu a murit din cauza anevrismului. Acest experiment a fost efectuat pe cobai pisici, caini, porci si alte animale. Si noi am ajuns la concluzia ca deficienta de cupru este motivul aparitiei acestei boli.
Mineralele in organism
CHELIA TIMPURIE este primul simptom al faptului ca aveti INSUFICIENTA DE CUPRU IN ORGANISM. Pielea devine mai ridata deoarece se deregleaza elasticitatea tesuturilor. Apar cearcane la ochi, linii pe fata si incepeti sa semanati cu o pruna uscata. In afara de aceasta exista inca o problema cum ar fi DILATAREA VARICOASA A VENELOR, acest fapt datorindu-se dereglarii elasticitatii tesuturilor, tot organismul începand sa atarne pe maini, piept, burta, obraji. Si voi mergeti la cosmetician ajungand la operatie plastica. De fapt mai practic si mai sigur ar fi sa primiti minerale coloidale.
Iar acum o sa va fac cunostinta cu un alt medic, Martin Carter. El a decedat la varsta de 57 de ani. El a primit titlul de vraci in Scoala de medicina Harward si titlul de doctor in medicina in Yale. Cand i-au facut autopsia s-a dovedit ca moartea i-a fost cauzata de anevrismul aortei, el murind din cauza unui deficit de cupru. Si acesta avea urina nu prea „scumpa”.
Iata un alt exemplu: Un avocat foarte vestit din Detroit, Elen Djoree a murit la 44 de ani. Ea frecventa unul din cele mai moderne cluburi sportive (stiti acum toate femeile doresc sa aiba oasele cele mai rezistente cu putine cheltuieli). Cu toate acestea ea tot a decedat din cauza anevrismului. Dupa rezultatul autopsiei, simptomele aduceau aminte de paralizii sau hemoragii. Cauza acesteia este tot deficitul de Cupru. Si ea avea urina „ieftina”.
Sora este una din cele mai vestite personalitati ale medicinei din Boston. Cartile lui contin diete pentru scaderea in greutate. El a scris aceste carti pentru cei in varsta de 20 de ani si mai mici, insa el a murit la varsta de 40 de ani. Ati dori oare sa urmati exemplul si dieta acestui om? El a murit la varsta de 40 de ani din cauza CARDIOMIOPATIEI, boala aparuta datorita deficitului de Seleniu. Unii fermieri vin pur si simplu la magazinul unde se vinde hrana pentru animale si cumpara Seleniu injectabil sau pastile pentru animale ca sa preîntampine aceasta boala. Doctorul Stuart Burker, omul care a scris 5 carti despre produsele alimentare, a murit la varsta de 40 de ani din cauza deficitului de Seleniu din hrana sa. Si el avea urina „ieftina”. Credeti-ma, voi puteti sa preintampinati cardiomiopatia doar cu 10 centi/zi si daca nu stiti acest lucru sunteti pur si simplu niste prostuti. Ce fel de oameni sunteti voi daca nu doriti sa primiti seleniu de 10 centi/zi ca sa va salvati propria viata?
Multi dintre voi poate o cunosc pe aceasta doamna ce se numeste Iheil Clark, in varsta de 47 de ani, ea fiind cardiologul general al tinutului Saint Louise. Ia ghiciti din ce cauza a murit? A murit de la un atac cardiomiopatic. Si voi, cu siguranta, ati vazut nu o data, cum vacile care dau lapte pierd intens o cantitate mare de calciu, ling pietrele, oasele, se straduiesc sa rumege lucrurile straine, acoperisul grajdurilor. Aceasta se numeste Panica. Unui fermier bun ii e necesar sa asigure ratia animalelor cu minerale, in caz contrar, ele pot sa manance întregul grajd. La oameni acest fenomen se intalneste des. Femeile gravide se diferenteaza, cum stim cu totii, prin aceea ca ele tot timpul doresc ceva. Inghiontindu-si sotii ele spun: ”Trezeste-te, vreau inghetata cu castravete murat”. Acest fapt se întampla deoarece pruncul ia din organismul mamei mineralele de care el are nevoie.
Un mic sfat: uitati-va la mainile dvs. si daca o sa vedeti pe ele pete de culoare roz aceasta denota deficitul timpuriu de seleniu. In cazul dereglarii incepeti sa primiti seleniu COLOIDAL timp de 6 luni. Totul va disparea. In acest timp de 6 luni o sa scapati definitiv de aceasta afectiune. Daca petele vor disparea de pe exteriorul pielii înseamna ca vor disparea si de pe organele interioare, creier, inima, ficat si rinichi.
Dar la care dintre voi este COBORAT NIVELUL DE ZAHAR din sange cu aproximativ 10%?. Probabil ati avut ocazia sa vedeti copii care sunt innebuniti dupa dulciuri. Deficitul de crom si vanadiu duce la continutul scazut de zahar in sange. Daca nu vom acorda atentie acestui fapt, atunci vor exista toate premisele pentru a se dezvolta boala cunoscuta de toti sub numele de DIABET. In ceea ce priveste deficitul de minerale din organism acesta se manifesta intr-un sir de cazuri (inclusiv de chelie la barbati) chiar la multi dintre cei prezenti datorita deficitului de Plumb. Iar daca nu suplimentati acest deficit atunci începe sa cedeze timpanul urechii.
Urmeaza deficitul de Bor in organism. Femeile trebuie sa respecte si sa cunoasca Borul. El ajuta la mentinerea in oase a calciului utilizat, preintimpina OSTEOPOROZA. Borul ajuta la secretia estrogenului, iar barbatilor la prelucrarea testosteronului. Daca nu utilizati o cantitate suficienta de Bor, voi, doamnelor, veti suferi foarte mult in timpul MENOPAUZEI, suportand toate consecintele neplacute ale acestei perioade. Iar barbatii in cazul neajunsului de testosteron, in genere, vor da de dracu’ deoarece ii paste IMPOTENTA TIMPURIE.
Primul simptom al insuficientei de Zinc in organism se manifesta prin PIERDEREA SIMTULUI OLFACTIV si SIMTULUI GUSTATIV, cand barbatilor nu le place hrana preparata de sotie si se plang ca nu-i simt gustul: „Cum, eu am petrecut toata ziua la bucatarie ca sa prepar un pranz delicios si nici macar nu ma saruti pentru asta?”, „Interesant, eu am intrat in bucatarie si nu am simtit nimic”. Aceasta se produce datorita insuficientei de Zinc.
In experimentele de laborator asupra animalelor s-a dovedit ca sunt necesare aproximativ 7 minerale pentru marirea de 2 ori a longevitatii lor. Mai tineti minte ca eu va spuneam ca noi avem nevoie de 90 de elemente nutritive: 60 minerale, 15 vitamine, 12 aminoacizi si 3 acizi grasi? Noi avem un noroc extraordinar deoarece plantele au capacitatea de a produce aminoacizii, vitaminele si acizii grasi de care avem nevoie. Plantele sunt in stare sa faca acest lucru. Noi trebuie sa folosim in hrana noastra 15-20 de componenti de provenienta vegetala zilnic, in proportii echilibrate, corecte, pentru ca sa primim aceste 90 de elemente. Teoretic e posibil, insa majoritatea americanilor nu fac acest lucru. Americanul mediu socoate ca daca el a mancat putini cartofi in forma de cips-uri, el a umplut norma leguminoasa zilnica. E necesar sa facem acest lucru corect. Asadar neluand in seama faptul ca e posibil teoretic, practic, putini dintre noi primesc cantitatea necesara de vitamine, aminoacizi, acizi grasi in corelatia necesara, in dieta noastra. Si de aceea, daca va e scumpa viata asa cum e a mea pentru mine, a copiilor, a nepotilor si voi trebuie, singuri, sa aveti grija sa primiti cantitatea necesara de vitamine, aminoacizi, acizi grasi. In caz contrar, daca nu veti face acest lucru, eu nu garantez ca veti trai pana la 120-140 de ani.
O alta istorie o constituie MINERALELE. Cu acestea e o istorie tragica deoarece vegetatia deja nu mai contine minerale sub nici o forma. Ele nu mai sunt de gasit in sol si nici in plante. Noi am pregatit pentru dvs. o copie a actului Senatului SUA, actul 264 din cea de-a doua serie al celui de-al 74-lea Congres. In el se spune ca, continutul de minerale in solul fermelor noastre este total saracit si de aceea roadele stranse de pe camp, fie ele cereale, legume, fructe, nuci, etc., nu contin minerale. Oamenii care nu folosesc aceste produse, capata automat bolile legate de insuficienta mineralelor si unica metoda de a preîntampina si trata- este aceea de a folosi in hrana suplimentele minerale. Aceasta se spune in actele semnate de Congresul SUA in anul 1936. S-a schimbat oare situatia de astazi spre bine? Nu. Nu e mai bine. Din pacate e mai grav. Iar cauza este in aceea ca fermierii imbogatesc solul numai cu natriu, fosfor si calciu. Trei componenti in diferite corelatii si echilibre. Si nimeni nu-l va obliga pe fermier sa adauge acolo 60 de minerale deoarece de ele nu depinde cantitatea roadei. De aceea, de fiecare data, cand strangem roada, adica plantele care absorb din sol mineralele, din multi „founds” la fiecare acru vor lipsi aceste minerale din sol. Si daca voi puneti înapoi 3 minerale dar luati 60 situatia ne aduce aminte de contul dvs. din banca cand puneti lunar in cont 3 $ si luati 60 $. Va puteti imagina ce se va intampla cu contul dvs.!
Eu va pot spune ca sanatatea voastra si a noastra este pe marginea prapastiei, catastrofei, deoarece nu mai sunt minerale in solul nostru si de aceea: noi împreuna si fiecare in parte e raspunzator de sanatatea sa si de utilizarea mineralelor.
De multe ori sunt întrebat : „Dar ce faceau oamenii acum 1000 de ani cand neavand ingrasaminte cu toate acestea traiau mai multi ani? Si ce parere aveti despre egipteni, chinezi si hindusi? Ei traiau in jurul celor mai mari fluvii: Nil, Gange, Fluviul Galben (China) care practic se revarsa anual si inunda totul in jur. Si ghiciti ce se întampla de fiecare data in timpul inundatiilor? Apa aducea mal si nisip din munti pe distante de mii de mile iar oamenii se rugau la Dumnezeu multumindu-le pentru inundatii.
Regele Filip, tatal lui Alexandru cel Mare s-a casatorit cu o fetita de 12 ani, regina Cleopatra. Ea nici pe departe nu era o Elizabeth Taylor folosind cosmetica si toale scumpe. Era o creatura cu sanii plati, slaba, care nu se evidentia prin sexualitate, senzualitate. De ce oare regele s-a casatorit cu ea? Deoarece in tinuturile ei erau cele mai bune pamanturi pentru cereale. Toti stiau ca soluri mai bune pentru cereale nu se gaseau nicaieri in afara de Egipt, iar armata gigantica in frunte cu Alexandru cel Mare aveau de gand sa cucereasca lumea. Era nevoie de faina extraordinara calitativ pentru ca soldatii sa poata parcurge 20 de ore, sa lupte 6 ore si sa castige. Daca ei ar fi folosit cereale din soluri sarace in minerale, ei n-ar fi rezistat nici macar 20 de minute si ar fi strigat :”Mama, ia-ma acasa!” Ei stiau ca Egiptul este cel mai bun loc unde se pot gasi culturi de cereale. Inundatiile asigurau solul cu minerale extraordinare si toate culturile mondiale au dat lumii aceasta arta si tehnologii care provin din aceste locuri. Ei manuiau cu un mare potential mental datorita faptului ca hrana pe care o cultivau era bogata in continutul mineralelor .
Acum o sa fac urmatorul lucru: am sa iau cateva minerale. Doar cateva, ca voi sa aveti idee despre aceasta, dar ceea ce spun se refera la toate mineralele, fara exceptie. Haide sa luam cel mai raspandit mineral: CALCIUL. Deficitul de calciu este cauza a 147 de boli diferite. Uneori aceste boli sunt denumite dupa numele oamenilor. Exemplu: Bill Spolzi – se intampla atunci cand o parte a fetei dvs. se stramba. Aceasta nu-i paralizie. Este doar pareza nervului facial. Aceasta stare este cauzata de deficitul Calciului in
Osteoporoza
OSTEOPOROZA este boala care ocupa locul 10 ca mortalitate la populatia in varsta, aceasta boala fiind foarte costisitoare. Operatia pentru înlocuirea colului femural sau articulatiei coxo-femurala costa 35.000 $ si daca este nevoie pentru ambele solduri, atunci costul ajunge la 70.000 $. Este bine daca aveti asigurare si nu va costa nimic.
Margaret Pich din Redford care a decedat la varsta de 115 ani, daca tineti minte, a murit din cauza complicatiei care a aparut in urma caderii. Animalele, din cate stiu eu, nu au osteoporoza. Exemplu: aveti in cireada 100 de vaci si in acest an nu aveti nici un vitelus ca sa acoperiti toate cheltuielile curente. Va deranjeaza acest lucru deoarece trebuie sa platiti pentru repararea gardului s.a.m.d. Nu aveti vitelus ca vanzandu-l sa primiti bani gheata pentru a va acoperi cheltuielile. Sunati veterinarul si-i spuneti: ”Ce se întampla? N-ar fi cazul sa scap de aceste vaci?”. Vine veterinarul si cerceteaza vacile si va informeaza ca vacile nu sunt de vina. Ulterior controleaza taurul si trage o concluzie: „Problema e clara, taurul are osteoporoza. Cu aceasta articulatie coxofemurala ii este complicat sa „discute” cu vacile”. Dar ca sa preîntampinam aceasta boala periculoasa trebuie sa-i dam fiecarui vitelus nascut calciu de 10 centi zilnic si el niciodata n-o sa aiba osteoporoza.
Pentru profilaxia PARADONTOZEI si INFLAMAREA GINGIILOR dentistii paradontologi va sfatuiesc sa spalati dintii dupa fiecare masa.
Ca veterinar prin mainile mele treceau sute de mii de animale, soareci, sobolani, iepuri, caini, oi, porci, cai, lei, tigri, ursi. Ei nu sufera de bolile gingiilor, ei nu folosesc pasta de dinti. Au cateodata un miros neplacut al respiratiei dar gingiile erau sanatoase. Cauza faptului ca in zootehnie noi nu ne întalnim cu bolile gingiilor este aceeasi: nu au deficit de Calciu.
In continuare, problema ARTRITEI. Daca mai tineti minte, noi am vorbit deja despre cartilajul de gaina si gelatina. Artrita este cauzata in proportie de 85% de osteoporoza periferiei articulatiei osoase.
Artrita, osteoartrita, lumbago, reumatismul obisnuit – toate sunt cauzate de osteoporoza periferiei articulatiei osoase.
Hipertensiunea arteriala
Primul lucru care ni se recomanda de medici este sa scadem continutul de sare din dieta noastra. Toti stiu acest lucru deoarece tot timpul ne baga in cap asa ceva. Dar sa ne amintim de vite. Primul lucru pe care-l face fermierul este sa introduca in hrana animalelor o bucata de sare. Nici un fermier n-o sa fie asigurat economic daca n-o sa adauge o bucata de sare in hrana animalelor domestice. El o sa moara pur si simplu cand o sa vada conturile de la veterinar, o sa-si iasa din minti. Iar noua ni se propune sa credem ca acea cantitate de sare pe care o primim in painea de grau, in salata, ne e suficienta. Nici in asta sa nu credeti.
Va amintiti medicul care a trait pana la 58 de ani, va spunea „sa nu mancati sare, sa nu consumati unt”, iar acei care au trait pana la 120 de ani foloseau si sarea si untul. Incercati sa faceti alegerea.
Eu am luat un grup de control de 5000 de oameni cu hipertonie si am dublat utilizarea de calciu zilnic, iar dupa 6 saptamani am oprit experimentul deoarece la 85 % din acest grup tensiunea s-a normalizat doar prin dublarea Calciului.
Cand acesti pacienti care se tratau la medic, veneau la control, medicul spunea: „O, la dvs. tensiunea arteriala e in limita normala. Ce ati facut?” „Eu am participat la un experiment; am primit calciu in doze duble”- ii raspundea pacientul.
Urmatoarea problema: CONVULSIILE, SPASMUL. Va treziti la miezul noptii si nu puteti sa miscati piciorul. Noi toti am trecut prin asa ceva. De obicei este deficitul de calciu.
In continuare urmeaza SINDROMUL POSTMENSTRUAL, o stare fizico-emotionala, pe care o numim esterioctomie. In Institutul San Diego din California s-a propus sa se dubleze ratia zilnica de calciu si 85 % din simptomele emotionale si fizice au disparut de parca nici n-au fost.
Si ultima: DURERI IN REGIUNEA LOMBARA - 85 % din americani sufera de dureri in regiunea lombara, netinand cont de faptul ca lucreaza in fata computerului, încarca masinile sau conduc autocarele. Este o mare tragedie americana. De fapt durerea lombara este osteoporoza vertebrelor, neavand nici o importanta daca are vreo problema cu discurile coloanei. Daca discul nu are pe ce sa se tina, vertebra se micsoreaza, distrugandu-se. Mai ales daca aveti deficit de calciu si cupru.
Diabetul
Ultimul lucru despre care vreau sa va vorbesc este DIABETUL.
Aceasta problema e stiuta de fiecare. Este a treia cauza a mortalitatii populatiei in varsta in SUA. Aceasta boala da complicatii serioase - orbire, dereglarea activitatii renale, bolile cardiovasculare de diferite nivele, ceea ce la randul sau este o cauza a mortalitatii intre americani. Daca suferiti de diabet longevitatea vietii in medie este mai mica decat la acei care care nu au diabet.
In anul 1957 noi am aflat in domeniul veterinar ca diabetul poate fi preîntampinat si tratat cu ajutorul mineralelor. Aceste date au fost publicate in revista oficiala de prezentare a stiintei in institutiile nationale de sanatate unde se spunea: ”Diabetul poate fi preîntampinat si tratat cu ajutorul cromului si vanadiului”. Doar Vanadiul, conform datelor Universitatii Vancouver ale Scolii medicinale British Columbian e in stare sa înlocuiasca insulina la diabeticii in varsta. Sigur ca ele nu pot sa înlocuiasca deodata insulina. Pentru multi oameni, procesul tine 4-6 luni, adica este un proces in etape, in timpul caruia trebuie administrata o cantitate de Crom si Vanadiu adecvata.
Eu personal am vazut cum lucreaza acest proces asupra a sute si sute de pacienti.
Ar fi perfect daca as reusi sa va conving sa primiti aceste minerale singuri si sa nu va bazati pe faptul ca ele vor intra in organism prin produsele alimentare, cu atat mai mult sa depindeti de ceea ce este scris pe cutie, pachet sau recipient.
Exista 3 tipuri de minerale pe care ar trebui sa le cunoasteti:
1. MINERALE METALICE – sunt acele minerale care sunt prelucrate din categoria pietrelor. Ele se asimileaza doar 8-12 %, iar cand ajungeti la varsta de 25 – 40 de ani, asimilarea lor scade pana la 3-5 %. Este foarte rau daca voi primiti ceva de genul calciu lactic in pastile, cate 1000 mg. Multi oameni folosind cate 2 tablete/zi vin la mine si îmi spun : „Doctore, eu am consumat mult calciu. Eu am auzit la emisiunea de la radio despre artrite si am consumat cate 2000 mg calciu zilnic, dar nu m-a ajutat cu nimic, chiar s-a complicat boala” Atunci il întreb: „Specificati-mi ce fel de calciu ati primit?” Imi raspunde: ”Gluconolactat de calciu sau calciu gluconic” Tocmai aici este greseala deoarece doar 250 mg din acest calciu este calciu metalic, iar celelalte 750 mg sunt lactoza si zahar lactic. Si daca luam in considerare ca organismul dvs. asimileaza doar 10 % din aceasta cantitate, deci 10 % din 250 mg inseamna 25 mg, iar daca ingerati 2 tablete voi primiti nu 2000 mg ci 50 mg. Rezulta ca pentru a primi cantitatea necesara de calciu trebuie sa consumati 90 de tablete zilnic, cate 30 de tablete la fiecare masa. Si nu uitati si de celelalte 59 de minerale.
2. In anii 60 in gospodariile producatorilor alimentari au început sa se foloseasca MINERALE CHELATIZATE. Aceste minerale sunt minerale metalice chelatizate cu aminoacizi, proteine sau enzime, care înglobeaza atomul metalic. Acest tip de minerale chelatizate au o putere mai mare de absorbtie, pana la 40 %. Acum, din aceasta cauza, producatorii alimentari s-au aruncat la aceasta idee.
3. A treia forma de minerale, sunt MINERALE COLOIDALE. Ele au cea mai înalta asimilare. Cred ca observati ca absorbtia ne intereseaza cel mai mult. Mineralele coloidale se asimileaza in proportie de 98 %, ceea ce depaseste de 2,5 ori asimilarea mineralelor chelatizate si de 10 ori mai mult decat cele metalice. Mineralele coloidale se gasesc numai in stare lichida si in particule foarte mici, de 7000 de ori mai mici decat globulele rosii (eritrocitele). Fiecare particula de mineral e încarcata cu sarcina negativa, iar invelisul peretilor intestinului e încarcat pozitiv, formandu-se astfel un camp electromagnetic care concentreaza aceste minerale in jurul peretilor intestinului. Toate împreuna dau acel procent de 98 % de asimilare.
Plantele joaca un rol foarte interesant in formarea mineralelor coloidale. Ele transforma in tesuturile lor mineralele metalice in minerale coloidale. Folosind aceste plante, noi aducem aceste minerale in organismul nostru si le folosim (asimilam). Dar asa cum in sol nu sunt minerale metalice, plantele noastre, roadele noastre nu au in continutul lor o cantitate suficienta de minerale.
Toti longevivii care au trait 120 –140 de ani au multe lucruri in comun intre ei. Ei toti traiesc la altitudine de 8000 – 14.000 founds deasupra nivelului apei. Ei au anual doar doua dimineti de precipitatii si practic nu ploua, nu ninge de loc. Sunt regiuni foarte uscate. Cum fac ei rost de apa potabila si pentru irigatii? De la zapezile din munti care se topesc. Apa care curge de sub acesti ghetari nu e la fel de curata si transparenta ca o apa arteziana. Daca umplem un pahar si ne uitam la la ea aceasta are o culoare alb-galbuie sau alb albastruie. Ea contine de la 60 pana la 72 de minerale.
Raul Titi-Kaka este supranumit „laptele ghetarilor”. Locuitorii folosesc aceasta apa numai ca apa potabila, primind 8-12 % din capacitatea de asimilare a mineralelor. Dar ceea ce este mai important este faptul ca ei iriga solul cu aceasta apa an de an, recolta dupa recolta, generatie dupa generatie si nu au diabet, boli cardiovasculare, hipertensiune, artrita, osteoporoza, cancer, cataracta, glaucom, copii nou nascuti cu malformatii, nu au închisori, nu au narcomani, nu au impozite, nu au medici si ei traiesc 120-140 de ani fara boli. Ce credeti despre importanta acestor minerale?
DE FIECARE DATA CAND INTR-O ZI NU PRIMITI ACESTE MINERALE VOI VA SCURTATI VIATA CU CATEVA ORE SI CHIAR CU CATEVA ZILE !!!!!!
Din epigramele lui Pastorel Teodoreanu
Aici doarme Pastorel,
Baiat bun si suflet fin,
Daca treceti pe la el,
Nu-l treziti, ca cere vin!
Si alta, scrisa cand era internat cu probleme de plamani, in Dealul Filaretului, la un sanatoriu situat pe Soseaua Viilor (in Bucuresti). Cica asta a fost ultima lui epigrama, a m uri t dupa cateva zile:
Culmea ironiilor
Si rasul copiilor
Sa pun punct betiilor
Pe Soseaua Viilor!
La venirea rusilor
Pe drumeagul din catun
Venea ieri un rus si-un tun;
Tunul rus
Si rusul tun!
* * *
Armistitiul ne-a impus
Sa dam boii pentru rus!
Ca sa completam noi doza,
L-am trimis pe Petru Groza!
Statuii ostasului sovietic
Soldat rus, soldat rus,
Te-au ridicat atat de sus,
Ca sa te vada popoarele...
Sau fiindca-ti put picioarele?
Votati soarele
Cand te vad asa pe gard uri
Si cu raze imprejur,
Mai ca-mi vine sa te-asemui
Cu o gaura de cur!
Radioului (unde era invitat sa intre prin str. Temisana, adica prin spate)
De un an si jumatate
Ma bagati numai prin spate,
Pe cand eu, intreaga viata
V-am bagat numai... prin fata!
Diviziei Tudor Vladimirescu, decimata la Debretin
Din falnic vanator de munte
Mi te-a facut Ana pandur !
Intai ti-a-nfipt o stea in frunte
Si-apoi un Debretin in cur !
Comunistii isi maresc rand uri le cu o parte din legionari
Capitane,
Nu fi trist!
Garda merge inainte
Prin partidul comunist!
Dupa alegerile din 1946 se mai putea vedea pe gard uri : Votati soarele!
Nu credeam s-ajung vreodata
C-am sa pot sa fiu in stare
Ca facand pipi pe gard uri ,
Sa o fac direct in... soare!
* * *
Din Banat pana la Iasi
Se resimte lipsa sarii,
Fiindca cei mai multi ocnasi
Au ajuns la carma tarii.
Catren omagial catre Caragiale:
Cu greu imi vine sa astern,
Un adevar ce nu-l suport,
Ca tocmai tu sa fii cel mort
Si Catavencu cel etern.....
La Pelisor, palat transformat de regimul comunist in casa de creatie:
Voi, creatori ai artei pure,
Ce stati acuma la padure,
Sa fiti atenti cand va plimbati
Sa nu calcati in ... ce creati !
Guvernul Groza:
In guvernul Groza, cel de concentrare,
S-au primit trei membri, pentru completare,
Insa ca sa fie cabinet etern,
Imi bag si eu membrul... in acest guvern!
ZECE MEMBRI DE PARTID
Zece membri de partid
Visau viata noua
Unul a vorbit in vis,
Si-au ramas doar noua.
Noua membri de partid
De marxism s-au copt!
Unul s-a rascopt din ei,
Si-au ramas doar opt!
Opt membri de partid
Au trecut la fapte ...
Unul a trecut la Tito!
Si-au ramas doar sapte!
Sapte membri de partid
Fac afaceri grase,
Unul a intrat la zdup
Si-au ramas doar sase!
Sase membri de partid
Au strigat lozinci,
Unul a strigat gresit
Si-au ramas doar cinci!
Cinci membri de partid
Cand au fost la teatru,
Unul n-a aplaudat
Si-au ramas doar patru!
Patru membri de partid
Si cam toti evrei,
Unul a plecat in Eretz
Si-au ramas doar trei!
Trei membri de partid
Vorbeau de razboi!
Unul a vorbit cam mult,
Si-au ramas doar doi!
Doi membri de partid
Mandri ca paunul.
Unul a innebunit,
Si-a ramas doar unul!
Un membru de partid,
Cel mai lam uri t.
A plecat cu Onete-ul
Si n-a mai venit!
ZERO membri de partid,
Lupta pentru pace.
Ca partidul nostru drag
Stie el ce face!
Mircea Ionescu-Quintus
Sa-nchinam paharul
Pentru Pastorel:
N-a fost nici Cotnarul
Mai spumos ca el.
Steaua
Cate stele sunt pe cer
Toate pan' la ziua pier.
Numai una, ca o proasta,
Sade pe uzina noastra...
Ghicitoare
Cine-i mare, da din mana si-are 4 la romana?
Cine-i la academie si-are 4 la chimie?
Cine-n tara este tare si-are 4 la purtare?
Toate trei de le ghicesti, 20 de ani primesti.
RECLAMA
Imi spunea un betivan,
Rezemat contra perete:
Fetele din Popa Nan
E frumoase, dar nu-i fete!
La restaurantul Uniunii Scriitorilor
Beau baietii, harnici,
De cu seara-n zori,
Unii sunt paharnici,
Altii... turnatori !
GEOMETRIE BAHICÃ
de Pastorel Teodoreanu
Hranit mai mult cu lapte si iaurt,
Un grec vazu cu mintea-i inteleapta
Ca intre doua puncte, cel mai scurt
Din drum uri , cu putinta, e o dreapta.
Dar axiomul devenit banal
Si insusit de vremile-aceste
A fost atunci precum va fi si este
Valabil doar pe-un plan orizontal.
Si daca vrei sa tragi invatatura,
Un plan orizontal, cand te gandesti,
Constati ca nu exista in natura
Ci exclusiv in mintile grecesti.
Iar cand in loc de lapte, bei " Madera ",
Aceasta socoteala te conturba
Caci tu nu uiti ca ai baut pe-o sfera
Pe care dreapta lui devine curba.
Si-n cap cu dreapta grecului defunct
Pana ce vreun nalt areopag
O va fi pus definitiv la punct
Pornesti spre domiciliu in zigzag.
Prin anii '30, Veronica Porumbacu a scris niste vers uri de adanca simtire si vibratie de genul:
" O, Europa, te simt in mine
Te simt vibrând adanc.."
A doua zi Pastorel :
"Mult stimata Veronica,
Eu credeam c-o ai mai mica !
Dar mart uri sirea-ti clara
Din 'Gazeta literara'
Dovedeste elocvent
Ca in... chestia matale...
De-adancimi fenomenale
Intra-ntregul continent!"
Dupa prima vizita a lui Petru Groza in URSS, Pastorel a scris:
Din Galati la Port Arthur
Petru Groza, in carlinga,
N-a vazut atata cur
Cat ar fi putut sa linga.
Caligula Imperator
A facut din cal - senator,
Petru Groza - mai sinistru
A facut din bou - ministru.
Adnotare (Dan Mircea): nu toate epigramele ii apartin lui Pastorel, pentru ca nu mai traia in epoca to'asului si a to'asei.
A existat apoi si o completare la ultima epigrama despre Petru Groza si Zaroni, si anume:
Ceausescu, mai galant,
Si-a facut iapa savant...
Iar Arghezi, cand a fost interzis de noua conducere a Uniunii Scriitorilor, scria:
In lumea asta prefacuta,
Cacatii scriu, in loc sa puta.
Iar scriitorii-adevarati
Sunt epurati de-acesti cacati...
Raspunsuri date de copii la diverse intrebari
ce sunt drogurile?
Drogurile sunt niste plante pe care le usuca gangsterii si le iau ca pe niste medicamente, care ii amortizeaza, sa nu-si mai recunoasca faptele.(14 ani)
ce este rascoala?
Rascoala inseamna, cand parintii nostri nu gasesc bani si atunci rascolesc ca sa gaseasca. (8 ani)
ce este economia?
Economie inseamna sa nu mai cheltuim din salariu,ca sa-l punem la banca.Cheltuim numai din ciubucul, care ni-l da seful. (7 ani)
ce sunt amprentele?
Amprentele e cand punem mana pe o clanta si raman degetele acolo si le gaseste politia. (8 ani)
ce este politica?
Politica este cand mai multi oameni se intalnesc si vorbesc foarte mult.(8ani)Politica e un fel de spionaj. (12 ani)
ce este sufletul?
Suflet e cand iti pune mama prajituri pe farfurie si ii lasi prajituri si lu' ala mic. (8 ani)
ce este tristetea?
Tristetea inseamna cand un om vine la altul si bea mult.(7 ani) nu sunt de acord. adica eu plang intruna?
de ce se bat potcoave cailor?
Calului i se bat potcoave, pentru ca potcoavele sunt mai usoare decat calul si ele merg mai repede decat calul.(8 ani)La cal se pune potcoave, sa nu cada calul pe spate, atunci cand pune frana,calul se intepeneste in potcoave. (9 ani)La cal se pune potcoave ca sa tropaie pe strada, ca daca nu ropaieste nu e cal.(7 ani)
ce este respectul?
Respect inseamna sa te scoli si sa stea babele pe scaun.(9 ani)
ce inseamna cuvantul "modern"?
Modern e cand vezi ceva frumos si e scump si n-ai bani. (7 ani)
cum se face parfumul?
Parfumul se face din apa, dop si din parfum. (5 ani)
cum rezista pasarile calatoare sa zboare, zi si noapte, mii de kilometri?
Randunicile cand pleaca in tarile calde, pe drum se aseaza pe aripa berzei si se odihnesc. pasarile cand pleaca asa departe isi iau mancare la ele intr-o sacosa. inainte de a zbura, mai stau o luna, doua, sa se odihneasca. (7 ani)
cum stiu cei de la televizor ca maine va fi vreme urita sau frumoasa?
omul de la televizor stie ca maine ploua, ca are un bilet si citeste.Biletul i l-a scris mama lui. (6 ani)
daca pamantul se invarteste, cum de nu cadem de pe el?
Nu se invarteste decat pamantul, asfaltul nu se invarteste. (6 ani).Pamantul este rotund. noi nu cadem de pe el, pentru ca strazile sunt drepte, ele nu sunt rotunde. (8 ani).Pamantul are forma rotunda, noi nu cadem de pe el, ca noi nu mergem acolo,unde se face el rotund. (7 ani)
ce sunt buruienile?
Buruienile sunt niste plante folositoare doar lor. (12 ani)
ce este plopul?
plopul este o vietuitoare din lemn. (7 ani)
ce este ambitia?
ambitia in viata inseamna sa fii egoist. (10 ani)
ce este zambetul?
A zambi inseamna sa razi parca in gandul tau. (8 ani).A zambi este cand niste oameni rad cu gura inchisa, ca sa nu deranjeze oamenii de la bloc. (7 ani)
ce inseamna sa fii nemuritor?
Nemuritor e cand sunt doi banditi si trage cu pistolul, unul moare si celalalt ramane in picioare nemuritor. (7 ani)
la ce foloseste steagul?
Steagul foloseste, ca atunci cand veneau turcii peste noi, ei nu stiau peste ce tara veneau si atunci noi le aratam steagul si dupa aia ei stiau. (7 ani)
ce sunt lacrimile?
Lacrimile sunt, cand creierul da un moment de gandire, el transpira si transpiratia iese prin ochi. (11 ani)
ce este injectia?
Ii baga injectia la popou si la om si la microb si pe el il omoara, ca e mai mic. (7 ani)
ce este acela un minister?
Minister inseamna, ca sa te duci acolo sa te razbuni. (9 ani).Minister este o incapere mare, unde se aduna toti ministrii ca sa faca sedinte pentru a imbunatati cartierul lor. (9 ani).Ministerul este o fabrica care face bete. (7 ani).Minister inseamna cand scrie ceva si se duce la alt om si omul asa il trimite la alt om. (8 ani)
ce este ministrul?
Ministru e un om care sta pe scaun si le spune la altii sa faca cerere. (7ani).Ministru e un om care a invatat zece clase si s-a dus la serviciul de ministri. (8 ani)
cati ani tine copilaria? cel mai tare
Copiii traiesc 35 de ani, oamenii tineri 25 si batranii in 5 ani mor. (8ani).
Copilaria tine cel mai mult, ca doresti tu tot timpul sa te faci mare (9ani).Copilaria tine 5 ani si dupa aia vine scoala. (6 ani)
ce este talentul?
Talentul este o mandrie a creierului. (12 ani)
ce este setea?
Setea inseamna cand tu vezi cico in oras si vrei sa bei si mama nu-ti da,ca dupa aia nu are bani de mancare. (7 ani)
ce este inima?
Inima e o carne care sta pe sufletul oamenilor, ca sa traiasca oamenii cu suflet. (7 ani)
ce este igiena?
Igiena este cand vin neamurile si vede ce curat e in casa. (7 ani)
ce sunt microbii?
Microbii sunt niste gandacei mici de tot, ei sunt ascunsi pe la aprozar. Ei vede ca ai cumparat cartofi, sare pe cartofi si daca nu-l speli pe cartof, tu mori. (7 ani)
12 motive pentru care te afli in zodia ta
Motto : „ Astrologia este psihologia Universului "
12 motive pentru a fi BERBEC :
1. Primul motiv pentru care esti un Berbec :
Esti foarte hotarat !
2. Niciodata nu te plictisesti.
3. Opiniile sunt intotdeauna prezente.
4. Ai realizat mari lucrari de pionierat.
5. Motto-ul tau : Aventurierii suntem noi.
6. Iti place mancarea gen fast – food.
7. Te inalti ( te ridici ) inainte de a privi.
8. Pasional, pasional, pasional…
9. Intotdeauna vrei sa fi primul in ceea ce faci.
10. Oh ! Temperamentul tau.
11. Ai gusturi indraznete.
12. Open mind : Nu cu ochii se poate vedea in intuneric.
12 motive pentru a fi TAUR :
1. Primul motiv : Renuntarea iti este un concept strain.
2. Motto-ul tau: Mai bine te lupti decat sa intorci spatele.
3 .Vei manca orice.
4. Niciodata nu vei primi premiul pentru « tactica » .
5. Muncesti prea mult.
6. Iti place incaltamintea practica.
7. Noi stim (toata lumea stie) ca o vei face
(vei duce proiectul la bun sfarsit).
8. Esti, oh, atat de romantic…
9. ...si atat de sociabil.
10. Pentru mintea ta iscoditoare, nu exista taine.
11. Iti place sa te asociezi cu parteneri puternici.
12. Open mind : Atunci cand o usa se inchide, se deschide alta.
12 motive pentru a fi GEAMAN :
1. Esti maret la multiple sarcini.
2. Vorbesti, vorbesti, vorbesti…
3. Iti plac lucrurile noi.
4. Motto-ul tau : Cred orice, atata timp cat iubesc.
5. Nimeni nu te intelege (esti un neinteles) .......
6. Nu esti confuz cand vine vorba de dovezi.
7. Faci prietenii solide.
8. Esti cu adevarat amuzant.
9. Niciodata nu furi.
10 . Etalezi o spontanietate care iti amplifica naturaletea.
11. Esti pe aceeasi frecventa cu ritmurile societatii.
12. Open mind : Fantezia nu este decat inceputul.
12 motive pentru a fi RAC :
1. Exerciti o atractie mistica.
2. Nu poti ascunde ceea ce gandesti.
3. Iti place sa stai acasa.
4. Adori mancarea buna (sanatoasa) ........
5. Consideri ca ti se ranesc cu usurinta sentimentele.
6. Motto-ul tau : Amprentele digitale si fulgii de zapada
nu sunt singurele elemente caracterizate prin
unicitate absoluta.
7. Te comporti ca o closca cu puii ei.
8. Te gandesti ca esti intr-o continua distractie.
9. Iti place sa ii indestulezi pe oameni, sa-i hranesti.
10. Lasa-ma sa-ti plang pe umar !
11. Nimeni nu iti poate impune o idee sau o atitudine.
12. Open mind : Si a trai este un act de creatie.
12 motive pentru a fi Leu :
1. Niciodata nu vei fi un las, un om slab.
2. Mereu, gata de drum.
3. Motto-ul tau : Sunt cel mai bun !
4. Un asa magnetism animalic…mai rar.
5. Te poti plange cu voce tare.
6. Iti place ca oamenii sa depinda de tine.
7. Nascut actor – ai actoria in sange.
8. Intotdeauna distractiv sa-l ai in preajma.
9. Legaturi pline de semnificatii.
10. Charisma si hotarare de a izbandi
11. Te implici fara rezerve in ceea ce faci.
12. Open mind : Un copac are multe ramuri si frunze , dar o singura tulpina.
12 motive pentru a fi Fecioara :
1. Expert in folosirea cuvintelor.
2. Motto-ul tau : Realizarea cea mai mare a unei persoane cu adevarat ambitioase poate fi simpla amabilitate.
3. Faci cele mai pertinente recenzii critice.
4. Atat de elegant si curat.
5. Mentii standardele altora la cote inalte.
6. Potrivit pentru a fi un mare comediant.
7. Esti foarte bun in a-ti ascunde emotiile.
8. Model de constrangere excesiva.
9. Sincer si real.
10. Complet concentrat asupra obiectivelor.
11. Detaliile sunt viata ta.
12. Open mind : Nu intotdeauna calea cea mai grea este si cea mai buna.
12 motive pentru a fi Balanta :
1. Vrei ca toata lumea sa fie fericita.
2. Motto-ul tau : Am gust in toate.
3. Nu ai idei sau prejudecati preconcepute.
4. Oh, atat de iubitor.
5. Iti place sa fii drept.
6. Super sensibil.
7. O furtuna a mintii, dar de lux.
8. Urasti sa iei o decizie.
9. In continuu iti redecorezi casa.
10. Mare amator de senzational.
11. Iti cunosti bine limitele.
12. Open mind : Toti muncim pentru Dumnezeu. Este un patron dur si salariul nu-i intotdeauna grozav, dar exista destule rasplati.
12 motive pentru a fi Scorpion :
1. Nu are frica.
2. Oh, atat de misterios.
3. Vrea ceea ce tu nu poti avea.
4. Motto-ul tau : Lasa-ma in pace !
5. Un ganditor atat de profund.
6. Esti un spirit fara granite.
7. Ai o limba cam ascutita.
8. Oare iti dai seama cat de rebel esti ?
9. Cercetezi vietile altora cu ochi critici si precisi.
10. Acorzi o mare insemnatate bunului simt.
11. Personaj care modifica actiunea piesei.
12. Open mind : Sa pierzi cu eleganta poate fi o victorie importanta.
12 motive pentru a fi un Sagetator :
1. Esti o ratusca norocoasa.
2. Motto-ul tau : Media mea este buna, pe bune! Vorbesc serios!
3. Vei calatori oriunde pentru orice.
4. Viata de petreceri.
5. Bun simt al umorului.
6. Iti plac prietenii tai la nebunie.
7. Mai multa rabdare decat o stanca.
8. Nu suporti sa ti se puna pumnul in gura.
9. Fa un eveniment olimpic decat sa fi un antrenor de pampalai.
10. Extrem de competitiv.
11. Momentul cel mai important – Prezentul.
12. Open mind : Simplele realitati ale vietii cotidiene au o legatura importanta cu lumea idealurilor marete.
12 motive pentru a fi un Capricorn :
1. Muncesti cu inteligenta nu cu greutate.
2. Timpul este intodeauna de partea ta.
3. Motto-ul tau : Prefer sa lupt decat sa ma schimb.
4. O asa clasa…mai rar.
5. Tie iti pasa ceea ce altii gandesc.
6. Ca iepurasul cu baterii energizer – continui sa functionezi la nesfarsit.
7. Intuitia nu te inseala.
8. Arme puternice – inteligenta si ironia.
9. Stii sa improvizezi.
10. Nu iti place sa faci « valuri » .
11. Flexibil in codul moral.
12. Open mind : Emotiile pot fi calmate cu ajutorul respiratiei.
12 motive pentru a fi un Varsator :
1. Rareori incerci sa faci ceva la care stii ca nu te pricepi.
2. Motto-ul tau : Informatia inseamna Putere.
3. Atat de independent.
4. Imprevizibil total.
5. Fascinat de tot ce il inconjoara.
6. Dornic sa salveze lumea.
7. Nu ii pasa ceea ce cred ceilalti.
8. Pastreaza optiunile deschise.
9. Un nonconformist notoriu.
10. Individualist in alegerile pe care le faci.
11. Iti plac delicatesele neobisnuite.
12. Open mind : Lumea necunoscutului trebuie intotdeauna respectata.
12 motive pentru a fi un Peste :
1. Un farmec si o imaginatie atragatoare.
2. Niciodata nu arunca nimic...
3. Motto-ul tau : In cotidian, exista miracole ce se repeta mereu.
4. Atat de retras, pustnic…
5. Intotdeauna meriti mai bun, mai bine.
6. Compasiv si generos.
7. Nici pe departe usor de determinat.
8. Poate fi foarte la obiect.
9. Inclinat spre conceptualizare.
10. Supraincarcat cu enormitatea universului.
11. Emotii profunde si sensibile.
12. Open mind : Precautia nu trebuie confundata in mod gresit cu lasitatea.
50 de lucruri pe care nu le ştiaţi despre Barack Obama
Barack Obama s-a prezentat alegătorilor cu un program
politic şi un
discurs care l-au ajutat să devină cel de-al 44-lea
preşedinte al SUA.
Dincolo de imaginea pe care o cunoaşte lumea însă, Obama
are hobby-uri
şi preocupări ca oricare alt om. Iată 50 dintre
"micile secrete"
ale
marelui învingător din 4 noiembrie.
• colecţionează reviste de benzi desenate cu Spider-Man
şi Conan Barbarul
• pentru că era foarte talentat la baschet, era poreclit
în
liceu"O'Bomber"
• numele lui înseamnă "cel binecuvântat" în
Swahili
• mâncarea favorită este linguini cu creveţi,
pregătită de soţia lui
• a câştigat un Premiu Grammy în 2006 pentru versiunea
audio a cărţii
autobiografice "Dreams from my Father"
• este stângaci - al şaselea preşedinte de după
război care scrie cu
mâna stângă
• a citit toate cărţile din seria ,,Harry
Potter''
• are un set de mănuşi de box cu autograful lui
Muhammad Ali
• în adolescenţă a lucrat într-un magazin de
îngheţată din lanţul
Baskin-Robbins, iar în prezent urăşte îngheţata
• gustarea favorită este ciocolata cu alune
• în perioada în care a locuit în Indonezia (de la
şase la zece ani) a
mâncat carne de câine, de şarpe şi greiere prăjit
• vorbeşte spaniola
• în timpul campaniei electorale a refuzat să se uite
la CNN,
preferând canalele sportive
• băutura preferată este un fel de ceai organic din
fructe de pădure
• i-a promis soţiei Michelle că se va lăsa de fumat
înainte de a intra
în campania prezidenţială - şi nu s-a lăsat
• animalul lui de companie în perioada în care a trăit
în Indonezia
era o maimuţă numită Tata
• poate ridica de la piept greutăţi care cântăresc
până la 90 de
kilograme
• era strigat Barry până a ajuns la facultate şi a
cerut să i se
folosească numele întreg
• cartea favorită este Moby-Dick de Herman Melville
• a vizitat oraşul englez Wokingham în 1996, invitat
fiind la
petrecerea burlacilor organizată pentru logodnicul surorii
sale
vitrege, dar a plecat în momentul în care a apărut o
stripteuză
• biroul său din Senat a aparţinut lui Robert Kennedy
• împreună cu soţia a obţinut anul trecut 4,2
milioane de dolari, cea
mai mare parte din vânzarea cărţilor sale
• filmele favorite sunt ,, Casablanca '' şi
,,Zbor deasupra unui cuib
de cuci''
• poartă cu sine o statuetă a Fecioarei Maria cu
Pruncul şi o brăţară
aparţinând unui soldat din Irak, pentru a-i purta noroc
• în perioada în care era student la Harvard, a vrut
să pozeze pentru
un calendar de perete cu modele de culoare, dar a fost
respins de
juriul format exclusiv din femei
• artiştii şi formaţiile preferate sunt Miles Davis,
Bob Dylan, Bach
şi The Fugees
• la prima întâlnire cu Michelle a dus-o să vadă
filmul lui Spike Lee
"Do the right thing"
• îi place să joace Scrabble şi poker
• nu bea cafea, iar alcool doar rareori
• i-ar fi plăcut să fie arhitect dacă nu ar fi devenit
politician
• în adolescenţă a consumat ocazional marijuana şi
cocaină
• fetiţele lui îşi doresc să meargă la Yale înainte
de a deveni
actriţă (Malia, care are 10 ani) şi să cânte şi să
danseze (Sasha - 7
ani)
• detestă moda pantalonilor cu turul prea coborât
• a reuşit să-şi plătească împrumutul contractat
pentru studiile
universitare abia cu patru ani în urmă, după ce a semnat
contractul
pentru republicarea uneia dintre cărţi (,,Drams from my
Father'')
• naşa fiicei Malia este Santita, fiica activistului
pentru drepturi
civile Jesse Jackson
• spune că cel mai prost obicei este faptul că-şi
verifică într-una
BlackBerry-ul
• foloseşte un laptop Apple Mac
• a renunţat la maşina Chrysler 300 care consuma mult
şi a înlocuit-o
cu un Ford Escape Hybrid
• poartă costume Hart Schaffner în valoare de 1.500 de
dolari
• are patru perechi de pantofi negri la fel, mărimea 11
(echivalentul
mărimii europene 45)
• merge la frizerul său din Chicago , Zariff, o dată pe
sâptămână, unde
plăteşte câte 21 de dolari pe tunsoare
• serialele favorite sunt Mash si The Wire
• numele de cod pe care i l-au dat Serviciile Secrete
este Renegatul
(Renegade)
• bunica (care a decedat recent) l-a poreclit Bear
(ursuleţ)
• vrea să instaleze un teren de baschet în apropierea
Casei Albe
• artistul preferat este Pablo Picasso
• chilli este mâncarea pe care o găteşte cel mai bine
• a spus despre prietenii din Indonzia că mulţi erau
nişte
"ştrengari
de pe stradă"
• pe biroul său păstrează o sculptură înfăţişând
o mână care ţine
un
ou, simbol kenian al fragilităţii vieţii
• tatăl decedat a fost consultant pe probleme economice
pentru guvernul
kenian
sâmbătă, noiembrie 15
Cine reprezinta Romania in Parlamentul Europei...
Laszlo Tokes in 10 declaratii
1. "In Romania are loc impotriva minoritatii maghiare un proces de purificare etnica, la fel ca in Bosnia, doar ca mijloacele folosite sunt mai subtile". Aceasta enormitate a fost lansata cu ocazia unei conferinte de presa, in februarie 1993, la Washington, cu ocazia vizitei episcopului in Statele Unite. Cotidianul Washington Times a dedicat intoxicarii lui László Tőkés un articol de patru coloane cu titlul de "Ethnical Cleansing in Transylvania".
2. "Trebuie sa aducem la cunostinta intregii lumi faptul ca in cursul celui de al doilea razboi mondial in Romania s au comis impotriva evreilor atrocitati la fel de mari ca si cele din Ungaria, doar ca, pana acum, s a reusit in mod abil escamotarea datelor privind antisemitismul romanesc." Declaratia a fost facuta la 6 martie 1994 in cadrul emisiunii "A Hét" Saptamana a Televiziunii Ungare, in urma participarii episcopului Tőkés , in Israel, in luna februarie a aceluiasi an, la o reuniune pe tema reconcilierii dintre cultele crestine si cultul mozaic.
3. "Doar in urma presiunilor fizice sau psihice am semnat mai multe declaratii, asa cum au facut alte sute si sute de mii de oameni in Romania, dar ele nu au provocat nimanui nici un rau", a afirmat László Tőkés intr o conferinta de presa tinuta la Timisoara la 15 decembrie 1994, ca raspuns la dezvaluirile facute de saptamanalul Tinerama privind colaborarea sa cu Securitatea.
"Declaratia de la Timisoara a presedintelui de onoare al U.D.M.R. este uluitoare. Este oare posibil ca fiind sluga diavolului sa l servesti si pe Dumnezeu? Poti sa i servesti pe oameni avand o constiinta care trage cu urechea? Fara indoiala ca nu!", replica intr un pamflet deputatul UDMR Benedek Nagy care petrecuse multi ani in inchisoare pentru a fi organizat o miscare in sprijinul Revolutiei Ungare din 1956. In urma presiunilor lui Tőkés, Nagy a fost marginalizat si exclus din grupul parlamentar al UDMR pentru ca difuzase pamfletul in Parlamentul Romaniei.
4. "Se impune ca Washingtonul sa fie mai sever cu Bucurestiul si sa nu renunte la verificarea anuala a reinnoire clauzei pentru Romania." Declaratia a fost facuta Agentiei Ungare de Presa (MTI), cu ocazia unei vizitei lui Tőkés in SUA la inceputul lunii mai 1995. Episcopul a mai spus MTI ca "la Departamentul de Stat se constatata in continuare o anumita aversiune in ceea ce priveste conceptul de autonomie etnica".
5. "In Ungaria se manifesta tulburari de constiinta nationala la cel mai inalt nivel. Maghiarii de peste hotare au ajuns sa fie tratati ca cetateni de a doua categorie nu numai in locurile natale, ci si in Ungaria. (...) E nevoie de o strategie nationala de integrare a intregii maghiarimi in natiunea ungara". Declaratie facuta la Congresul Uniunii Mondiale a Ungurilor tinut la Budapesta in iunie 1996.
6. "Nu este vorba de tratat, ci despre intarirea bunelor relatii bilaterale dintre cei care conduc Ungaria si cei care asupresc minoritatea maghiara din Romania". Afirmatie sustinuta László Tőkés in emisiunea "Szo van rolla" a Televiziunii Ungare din data de 24 iunie 1996. Prezent in emisiune, ministrului de externe László Kovács a replicat ca "teza este de aberanta si de neacceptat".
7. "Refuzandu-i comunitatii maghiare drepturile colective si diversele forme de autonomie, actualul guvern roman doreste in mod pervers sa o lipseasca de posibilitatile de autodeterminare interna", a sustinut Tőkés intr o scrisoare adresata Consiliului Reprezentantilor Uniunii Democratice a Maghiarilor din Romania, intrunit la Gheorgheni in septembrie 1996.
8. "Tot ceea ce noua maghiarilor ni se smulge cu forta poate fi redobandit, dar la ceea ce renuntam noi insine este bun pierdut", a proclamat episcopul László Tőkés in "slujba ecumenica" tinuta impotriva semnarii la Timisoara, la 16 noiembrie 1996, a Tratatului de baza dintre Romania si Ungaria.
In acelasi timp, mass-media ungare relatau ca Occidentul saluta incheierea tratatului si redau mesajele Departamentului de Stat al SUA, ale lui Jacques Chirac, presedintele Frantei, Daniel Tarschys, secretarul general al Consiliului Europei, Leni Fischer, presedintele Adunarii parlamentare a Consiliului Europei, Javier Solana, secretarul general al NATO si Klaus Kinkel, ministrul german de externe.
9. "In mod cinic si revoltator, Guvernul de la Budapesta ii favorizeaza cei care fac parte din asa numita aripa moderata a UDMR si ii sprijina din umbra pentru a i marginaliza pe cei care sunt adeptii autonomiei", Declaratie facuta la o conferinta de presa a Uniunii Mondiale a Ungurilor tinuta in decembrie 1996 la Budapesta. Episcopul a criticat si presa ungara pentru ca "nu simte ca pe o cauza proprie soarta minoritatilor maghiare din tarile vecine Ungariei."
10. "Cine poate nega ca de 80 de ani in Romania are loc o purificare etnica spirituala?", s a intrebat retoric László Tőkés, reluind mai vechea sa marota, cu ocazia vizitei la Targu Mures, la 14 septembrie 1997, a lui Viktor Orbán, presedintele Fidesz. Episcopul a mai sustinut ca in conditiile in care minoritatea maghiara din Romania numara doua milioane de persoane (?!), iar alte doar cateva zeci de mii, "egalitarismul intre minoritati este de a dreptul injositor".
Aceasta declaratie nu inchide un cerc vicios, declaratiile antiromanesti ale lui Tőkés continuand pe o spirala care pare sa nu mai aiba sfarsit. Nu este lipsita de interes informatia ca, la inceputul anului 1994, Sinodul Mondial Reformat de la Geneva a calificat drept "iredentista" initiativa episcopului reformat László Tőkés privind reinfiintarea unui Sinod Universal Ungar care sa reuneasca bisericile reformate maghiare din "Bazinul Carpatic".
vineri, noiembrie 14
...despre "Bucovina ucrainiana"
In urma pacii de la Kuciuk-Kainargi, incheiata la 10/21 iulie 1774, partea nordica a Moldovei intra in componenta Imperiului Habsburgic. Denumirea Bucovina - care deriva din termenul slav "bucovina" cu sensul de "padure de fagi"- este atribuit zonei abia dupa intrarea trupelor austriece in nordul Moldoveni, in anul 1775. Moldovenii denumeau aceasta regiune Tara de Sus.
Dupa integrarea Tarii de Sus in Imperiul Habsburgic, au loc mutatii masive etnodemografice in structura populatiei. Deja in anul 1778 sunt amintiti 14141 de refugiati din Galitia si 5018 proveniti din Transilvania. Numarul rutenilor s-a dublat in interval de cativa ani, ajungand in acelasi an la 47750 locuitori. In anul 1774 numarul romanilor din Bucovina crescuse si el semnificativ atingand cifra de 81.055 suflete. Ei reprezentau, similar situatiei din deceniile si secolele precedate, majoritatea absoluta a populatiei. In anul 1846 numarul evreilor emigrati din Moldova si Galitia se ridica la cifra de 11581. Evreii din Cernauti, estimati la cca 3000 suflete, detineau trei sinagogi, dintre care doua apartineau chassidim-ilor. Intre anii 1785-1786 sunt asezati in Bucovina un numar de 5446 unguri (E. Turczymski, Bukowina, in Deutsche Geschichte in Osten Europa, Berlin, 1999, p.235)
Cu totul altfel se prezenta situatia etnodemografica a Tarii de Sus a Moldovei in perioada imediat anterioara ocuparii sale de catre habsburgi. Potrivit recensamantului Rimski-Korsakov efectuat intre anii 1772/73 structura etnodemografica a Tarii de Sus se prezenta astfel:
Romani - 54.284 locuitori, reprezentand 64,23% din totalul populatiei
Ruteni - 17.125 locuitori, reprezentand 20,26% " " "
Hutuli - 5.975 locuitori, reprezentand 7,06% " " "
Tigani - 2.655 locuitori, reprezentatand 3,14 % " " "
Evrei - 2.425 locuitori, reprezentand 2,86% " " "
Rusi - 1.665 locuitori, reprezentand 1,26% " " "
Polonezi- 460 locuitori, reprezentand 0,54% " " "
Sursa: P. Tugui, Populatia Bucovinei intre anii 1772-1774, in "Academica", II, 4 (16), 1992, p. 4-5.
Astazi ucrainienii si rusii formeaza majoritatea populatiei...
sâmbătă, noiembrie 1
esti barbat
1.- Iti pastrezi buna dispozitie toata luna.
2.- Mecanicii nu te fac prost.
3.- Nu cari peste tot o geanta plina de rahaturi.
4.- Nu esti furat la coafor.
5.- Ti-e perpendicular daca nimeni nu observa noua ta freza.
6.- La interviu pentru un job corpul tau nu conteaza.
7.- Daca esti criticat la munca, nu gindesti ca toti te urasc in secret.
8.- Nici-unu dintre colegii tai n-are capacitatea de a te face sa plingi.
9.- Lenjeria intima te costa 50.000 in loc de 500.000.
10.- Trei perechi de pantofi sunt destui.
11.- Aranjamentele pentru nunta se rezolva singure.
12.- Haine de nunta: 3.000.000 lei in loc de 9.000.000
13.- Iti pastrezi numele de familie toata viata.
14.- In luna de miere sau in vacanta ai nevoie de o singura geanta.
15.- Faci baie si esti gata in10 minute.
16.- Poti umbla in tricou alb prin locuri unde te poti uda.
17.- Tot ce ai pe fata ramine cu aceasi culoare
18.- Nu trebuie sa te razi mai jos de beregata.
19.- Poti lasa patul de la hotel desfacut fara mustrari de constiinta.
20.- Parul carunt si ridurile iti stau bine.
21.- Poti participa la un concurs de ragait fara sa-ti fie rusine.
22.- Poti spune orice fara sa-ti pese ce gindeste lumea.
23.- Poti fi Presedintele Camerei, PresedinteleLPF;FRF, Presedinte....
24.- Te poti plimba seara cu masina.
25.- Poti uita o aniversare sau sa faci alte greseli, florile vor aranja totul.
26.- Poti sa te asezi cu picioarele desfacute, si ce daca!
27.- Mergi la toaleta singur, nu in pereche sau in grup
28.- Cozile la WC sunt cu 80% mai rare
29.- Nu trebuie sa opresti la urmatorul PECO fiindca "WC-ul e prea murdar"
30.- Poti sa-l admiri pe Bruce Willis, fara sa mori de foame ca sa arati ca el.
31.- Luis Miguel, Ricky Martin, Tom Cruise, Brad Pitt si ceilalti nu fac parte din universul tau; nu sunt decit o mana de poponari.
32.- Nu trebuie sa faci curat in apartament de fiecare data cind vine cineva.
32.- Cunosti cel putin 20 de variante de a deschide o bere.
33.- Poti rationaliza orice fraza cu un simplu "da-o in p... m...!"
34.- Nu trebuie sa monitorizezi viata sexuala a prietenilor tai.
35.- Poti trece in vizita la un prieten fara sa-i duci un cadou.
36.- Convorbirile telefonice cu prietenii tai dureaza mai putin de 60 de secunde.
37.- Daca nu suni un prieten cind ai zis ca o faci, acesta nu va comenta cu alti ca te-ai schimbat.
38.- Poti sa te uiti la TV ore intregi cu un prieten, in liniste, fara sa gandesti : "oare-i suparat pe mine?"
39.- Daca cineva uita sa te invite la un eveniment, continua sa-ti fie prieten.
40.- Daca cineva merge la un chef cu un pulover la fel ca al tau, nu te superi.
41.- Daca ai 34 si esti necasatorit, prietenilor tai nu le pasa;din contra, te felicita.
42.- Prietenilor tai nu le pasa daca ai slabit sau te-ai ingrasat.
43.- Nu-ti pasa daca unii vorbesc in spatele tau.
44.- Nu trebuie sa te multumesti mancand numai resturile de copiii tai.
45.- Poti sa te scarpini intre picioare la orice ora din zi.
46.- Daca-i cald poti sa-ti deschizi camasa fara probleme.
47.- Cu 400 de milioane de spermatozoizi la fiecare "partida", ai putea dubla populatia pamintului ... cel putin teoretic.
48.- Poti fi tata zilnic daca vrei, fara sa trebuiasca sa astepti 9 luni.
49.- Nu te supara ca cel mai bun prieten de al tau are si alti prieteni
50.- DAR....in comparatie cu o femeie....esti sexualmente SLAB!
vineri, octombrie 31
1. Aveti idee cum puteti scapa de o durere de masele "fara sa deschideti gura"?
Va dam un indiciu: eliminati din start raspunsurile gen astile, injectii, palinca, ceapa etc. Va spun numai atat: s-a gasit o metoda care nu are, aparent, nicio legatura cu stomatologia.
Scapati de durere de dinti fara sa deschideti gura! Este de ajuns sa frecati o bucatica de gheata intre degetul mare si aratator. Terminatiile nervoase care se afla in zona in forma de V a mainii stimuleaza o regiune din creier care blocheaza receptionarea semnalelor de durere provenite de la fata si de la maini. Un studiu canadian arata ca puteti incerca aceasta metoda si fara gheata, insa ar avea o eficienta cu 50% mai scazuta.
2. Daca va racaie pe gat, scarpinati-va in ureche!
Cum nu puteti sa va scarpinati direct in gat, incercati sa rezolvati
problema altfel - prin ureche. Medicii ORL-isti explica: atunci cand sunt
stimulati nervii care se afla in urechese creeaza un act reflex in gat, care provoaca un spasm al muschiului. Acest spasm face ca gadilatura sa
dispara.
3. S-a descoperit leac contra fricii de injectii.
Cercetatorii germani au descoperit ca daca tusiti in timpul unei
injectii nu va mai doare atat de tare intepatura. De ce? Pentru ca acest truc
produce o crestere brusca si temporara a tensiunii in piept si in canalul spinal, inhiband structurile care conduc durerea la cordul spinal.
4. Cum sa stingeti arsurile la stomac.
Dormiti pe partea stanga, va sfatuiesc medicii gastroenterologi.
Explicatia este simpla: cand dormiti pe dreapta, stomacul se afla mai sus decat
esofagul, permitand mancarii si acidului sa alunece spre gat. Cand stati
intinsi pe stanga, stomacul este mai jos decat esofagul si gravitatia
lucreaza in favoarea dumneavoastra.
5. Cum sa nu va mai curga sange din nas.
Cand eram mici si ne curgea sange din nas, eram pusi sa ne tinem cu 2
degete de nas si sa ne intindem pe spate, pana se oprea sangerarea. Cum altfel
se mai poate rezolva aceasta problema, fara sa atrageti privirile indiscrete?
Puneti o bucatica de bumbac pe gingia de sus, sub varful buzei, si apasati
cu putere pe bucata de material. "Sangele provine in special din partea anterioara a septului. Apasand aici, veti opri sangerarea", apreciaza medicii.
6. Cum sa scapati de ameteala.
Ati baut cateva pahare si v-ati ametit? Tineti-va cu mana de ceva
stabil. Mecanismul responsabil cu echilibrul se afla in urechea interna si
pluteste intr-un fluid care are aceeasi densitate ca si sangele. Cum alcoolul
dilueaza sangele, se modifica si structura lichidului, fapt care afecteaza
echilibrul.
Asadar, creierul este dezorientat si are nevoie de o confirmare, care, in
cazul de fata, este data de simtul tactil. In felul acesta, punand mana
pe un obiect stabil, va veti recapata echilibrul.
7. Cum sa tineti inima in frau. Nu o lasati sa o ia la galop! Daca simtiti
ca aveti palpitatii si nu va stiti suferind de inima, puteti incerca sa
apasati usor carotida, imediat sub mandibula. Veti stimula nervul vag si
puteti scadea frecventa batailor.
8. Preveniti miopia!
Miopia are rareori o cauza genetica, sustin oftalmologii. De obicei, poate
avea drept cauza prea mult timp petrecut in fata computerului.
Asadar, ca sa nu aveti probleme, ar fi bine ca de cateva ori pe zi sa
inchideti ochii, incordati muschii, inspirati adanc si, dupa cateva
secunde, expirati si destindeti-va.
Intinzandu-va si relaxandu-va bicepsii si glutealii puteti pacali
muschii involuntari, precum cei ai ochilor, sa se relaxeze.
9. Invatati sa va folositi urechile!
Daca stati de vorba cu cineva la o petrecere unde este foarte mult
zgomote, ste bine sa-l ascultati cu urechea dreapta. De ce nu cu stanga?
Cercetatorii americani sunt de parere ca dreapta va ajuta sa descifrati
mai rapid un discurs. Daca veti incerca sa va dati seama ce melodie se aude
intr-o camera indepartata, folositi-o pe stanga. Este mai buna cand vine
vorba sa capteze tonurile muzicale.
10. Cum sa nu obositi repede cand alergati.
Daca sunteti asemeni majoritatii oamenilor, cand alergati, obisnuiti sa
expirati atunci cand puneti in pamant piciorul drept. In felul acesta nu
faceti decat sa exercitati presiune asupra ficatului (care se afla in
partea dreapta) care apoi incepe sa va intepe. Cum sa scapati de aceasta
neplacuta senzatie? Simplu. Expirati atunci cand puneti in pamant piciorul stang.
Multa sanatate!
Geta Sandu
Biomag Plus
Centrul de sănătate şi întreţinere corporală