joi, noiembrie 29
Femei mature si femei imature
Femeile imature isi pastreaza agenda complet goala si asteapta sa le
sune un barbat. Femeile mature isi fac propriile planuri si ii spun
cu gratie barbatului pe care il apreciaza ca este binevenit in acele
activitati la care doreste sa participe.
Femeile imature vor sa-l controleze pe barbatul din viata lor.
Femeile mature stiu ca, daca barbatul este cu adevarat al lor,
controlatul este absolut inutil.
Femeile imature il "verifica" pe barbatul care nu le-a sunat. Femeile
mature sunt prea ocupate ca sa observe ca el nu a sunat.
Femeile imature incearca sa "inlantuiasca" un barbat utilizand sexul.
Femeile mature stiu ca numai sex-appealul de tip mental poate
determina un barbat sa vrea sa te "inlantuiasca" el pe tine.
Femeile imature falsifica manifestarile placerii sexuale, ori
asteapta cuminti sa termine barbatul ceea ce face el acolo in mod
egoist ori prostesc... Fe meile mature, in aceeasi situatie, spun
"Opreste-te", se ridica, se imbraca si pleaca.
Femeilor imature le este frica de perioadele in care sunt pe cont
propriu. Femeile mature apreciaza aceste perioade si le utilizeaza ca
timp pretios, in care poti realiza mari progrese personale.
Femeile imature ignora "baietii buni". Femeile mature ignora "baietii
rai".
Femeile imature il pot aduce pe un barbat la orgasm, femeile mature
il pot aduce pe barbat acasa.
Femeile imature sunt permanent ingrijorate ca nu sunt suficient de
frumoase sau bune pentru un anume barbat.Femeile mature stiu ca sunt
suficient de frumoase sau suficient de bune pentru oricare barbat.
Femeile imature incearca sa monopolizeze tot timpul barbatului lor.
Femeia matura realizeaza ca ii poate oferi linistita spatiul de care
are nevoie unui barbat- asta va face timpul petrecut apoi in cuplu
chiar mai placut si special - si pleaca sa se distreze cu proprii
prieteni.
Femeile imature gandesc ca un barbat care plange este un barbat slab.
Femeile mature ii ofera acestuia un umar pe care sa planga si o
batista.
Femeile imature vor sa fie rasfatate si ii spun asta in mod raspicat
barbatului lor. Femeile mature ii "arata" barbatului ce inseamna
rasfatul si il fac sa se simta suficient de confortabil ca sa poata
raspunde cu reciprocitate fara teama ca-si va pierde "barbatia".
Femeile imature sunt ranite de un barbat si-i fac pe toti ceilalti
barbati sa plateasca pacatele aceluia.Femeile mature stiu ca ala a
fost doar UN barbat.
Femeile imature se indragostesc si vaneaza obiectul afectiunii lor
pana in panzele albe, ignorand toate semnalele pe care le primesc si
toate realitatile care nu se potrivesc cu iluziile lor dragi. Femeile
mature stiu ca, uneori, cel pe care il iubesti nu te poate iubi pe
tine si isi vad de viata lor mai departe, fara amaraciune si furie.
Femeile imature vor citi aceste randuri si isi vor schimba
atitudinea.Femeile mature vor citi si transmite mesajul mai departe,
altor femei mature.
Dupa evenimentele de la 11 septembrie, o firma a invitat membrii ramasi ai altor firme care fusesera afectate de atentate sa imparta spatiul de birouri ramas disponibil. La una din intalnirile de dimineata, seful serviciului de securitate a spus povestile acelor oameni ramasi in viata… si motivele lor au fost toate lucruri “MICI”:
Asa cum probabil ati mai auzit, directorul firmei a supravietuit in ziua aceea fiindca fiul lui incepuse gradinita.
Un altul a ramas in viata fiindca iesise sa cumpere gogosi.
O femeie a intarziat la serviciu fiindca nu sunase ceasul desteptator.
Un altul a pierdut autobuzul.
Un altul si-a murdarit hainele cu mancare la micul dejun si a trebuit sa se schimbe.
Altuia nu i-a pornit masina. Unul s-a intors sa raspunda la telefon.
Copilul altuia nu a fost gata la timp pentru a fi dus la scoala.
Altul nu a gasit un taxi.
Exemplul care i-a uimit pe toti a fost al unui om care se incaltase cu o pereche de pantofi noi in dimineata aceea.
Pe drum spre serviciu l-au ros pantofii si s-a oprit la farmacie sa cumpere leucoplast. De aceea este in viata astazi.
***
Acum, cand ma intepenesc in trafic, pierd un lift, ma intorc din drum sa raspund la telefon… adica toate acele lucruri marunte care ma enerveaza, ma gandesc ca probabil acela este locul in care Dumnezeu vrea ca eu sa ma aflu in acel moment…
Data viitoare cand dimineata ta pare ca incepe prost, cand copiii se imbraca prea incet, nu gasesti cheile masinii, prinzi toate semafoarele pe rosu, nu te simti suparat sau frustrat.
Dumnezeu este la datorie, datoria de a veghea asupra ta.
Poti sa trimiti mai departe… daca vrei.
Mesajul nu are atasata vreo promisiune de noroc, nici vreo amenintare de ghinion.
Daca il stergi, de asemenea e in regula.
IUBIREA LUI DUMNEZEU NU ESTE DEPENDENTA DE E-MAIL.
2,3 kilograme de substanţe toxice absorbim în fiecare an din produsele cosmetice. Tocmai din acele cosmeticale care ne promit frumuseţea.
Femeile absorb anual 2,3 kilograme de substanţe toxice din produsele cosmetice pe care le folosesc zilnic, arată un studiu britanic publicat în revista In-Cosmetics. Mult, puţin… Rămâne de văzut!
Dacă ţinem cont de cantitatea de şampon, săpun, gel de duş, creme antirid, creme hidratante, produse pentru machiaj folosite într-un an, acest studiu ar trebui să sune alarma. Mai mult decât atât! Dacă mai adăugăm şi faptul că, din cele 10.000-11.000 de ingrediente folosite în produsele de îngrijire corporală, doar 10%-11% sunt evaluate ca fiind sigure pentru sănătate, atunci e posibil să intrăm în contact cu şi mai multe substanţe toxice decât spune studiul britanic. Afectate sunt nu numai femeile, ci şi bărbaţii, pentru că şi produsele destinate lor – pastă de ras, after-shave, şampon etc. – au aceleaşi ingrediente periculoase. Aceste substanţe pot provoca iritaţii cutanate, îmbătrânirea prematură a pielii şi chiar cancer.
Citiţi eticheta!
Solvenţii din unele săpunuri, şampoane, geluri de duş distrug bariera protectoare a pielii, degresează puternic pielea şi favorizează pătrunderea substanţelor toxice. Odată pătrunse în piele, acestea ajung în microcapilarele sangvine, în vasele limfatice şi apoi în torentul sangvin, care le răspândeşte peste tot – în creier, ficat, rinichi, muşchi, grăsime. Pentru a evita toate aceste probleme, regula de aur este citirea etichetei. Numai că o etichetă pe care scrie ftalaţi, etanolamine, formaldehidă, alcool izopropilic, lauril sulfat de sodiu nu ne spune prea multe. Prof. dr Gheorghe Mencinicopschi, directorul Institutului de Cercetări Alimentare, ne ajută să descifrăm etichetele.
Într-un clasament al substanţelor periculoase conduc detaşat parabenii, conservanţi folosiţi la fabricarea produselor de îngrijire a pielii şi părului (săpunuri, şampoane, deodorante, dar şi loţiuni pentru bebeluşi). Parabenii împiedică dezvoltarea bacteriilor, dar în acelaşi timp aceste substanţe mimează efectele estrogenului (hormon sexual feminin), care contribuie la dezvoltarea tumorilor canceroase.
Aluminiul din antiperspirante
Efect asemănător estrogenului are şi aluminiul care intră în compoziţia deodorantelor şi antiperspirantelor. Sărurile de aluminiu şi zirconiu din compoziţia deodorantelor blochează glandele sudoripare şi reduc pentru câteva ore cantitatea de transpiraţie de la nivelul pielii. Totuşi, din cauza aluminiului care se absoarbe prin piele, deodorantele şi antiperspirantele pot contribui la apariţia tumorilor mamare. Ca frecvenţă, aluminiul reprezintă al treilea element întâlnit în mediul înconjurător. Este dificil să izolăm toate sursele de aluminiu şi să cuantificăm care este aportul zilnic al acestui element. Agenţia americană de control al medicamentelor (FDA – Food and Drug Administration) a arătat la un moment dat că din alimente luăm aproximativ 15 mg de aluminiu zilnic. Cantitatea de aluminiu pe care o luăm din alimente este mult mai mare decât cea care se absoarbe prin piele din cauza deodorantelor. “Dacă totuşi vrem să nu avem nici un fel de probleme cu aluminiul, putem apela la deodorantele fără aluminiu disponibile în farmacii”, ne sfătuieşte dr Virginia Chiţu, medic specialist dermatolog la Spitalul Colentina.
În lacurile de unghii, în fixativul şi spuma de păr, în unele parfumuri se găsesc ftalaţii. Aceştia afectează plămânii, pot produce malformaţii dacă în timpul sarcinii sunt utilizate cosmeticele cu ftalaţi. Afectate de ftalaţi nu sunt numai femeile, ci şi bărbaţii, fixativul şi spuma de păr fiind din ce în ce mai folosite şi de sexul puternic. Ftalaţii afectează celulele spermatice şi pot provoca feminizarea bărbaţilor.
Sistemul hormonal al ambelor sexe este tulburat şi de moscul sintetic, o substanţă care se regăseşte în compoziţia parfumurilor, a săpunurilor sau cremelor.
Ce se ascunde în săpun
Prof. dr Gheorghe Mencinicopschi ne atrage atenţia asupra etanolaminelor. Săpunurile, şampoanele, gelurile de duş, spumantele de baie conţin aceste substanţe. “În contact cu nitriţii care se găsesc în apă, etanolaminele produc nitrozamine cancerigene. Nitrozaminele trec uşor de bariera reprezentată de piele şi afectează în special rinichii. Riscul este cu atât mai mare cu cât etanolaminele sunt prezente şi în produsele pentru copii. Aceste substanţe sunt iritante pentru ochi, afectează foliculul pilos şi cauzează uscarea şi căderea părului”.
Fabricanţii de produse cosmetice şi de toaletă susţin că acestea sunt sigure şi respectă normele Uniunii Europene. Să mai dăm un exemplu, care ne pune şi mai multe semne de întrebare în legătură cu siguranţa acestor produse. Formaldehida este o substanţă iritantă, cancerigenă, folosită în industria mobilei. La un moment dat, formaldehida a fost eliminată din producţia mobilei, însă se foloseşte la scară largă sub formă de conservant în cosmeticele pentru îngrijirea corpului, a părului, în lacurile pentru unghii.
Şi pentru că este vară, iar cremele de protecţie solară sunt la mare căutare, trebuie să avem grijă şi aici ce cumpărăm. Unele creme conţin padimate-O sau PABA, o substanţă care sub influenţa ultravioletelor poate forma nitrozamine, crescând riscul de cancer de piele.
Atenţie la copii!
Pielea copilului, în special a nou-născutului şi sugarului, este mai subţire şi mai fragilă decât cea a adultului. Stratul superficial al epidermei, cel mai important în rolul de barieră protectoare, este mult mai fin la copil decât la adult. Aşa se explică de ce la cea mai mică agresiune apar urme pe pielea copilului. Şi tot fragilitatea pielii este motivul pentru care substanţele din compoziţia produselor de îngrijire pătrund mai uşor prin epiderma celor mici. “Copilul de vârstă mică prezintă o permeabilitate crescută a pielii, existând pericolul unor accidente toxice prin absorbţie transcutanată a unor substanţe aplicate local”, avertizează dr Adriana Diaconeasa, medic specialist dermatolog la Ambulatoriul de Specialitate al Spitalului Clinic de Urgenţă pentru Copii “Grigore Alexandrescu”.
Cele mai periculoase substanţe care se pot regăsi în compoziţia produselor de îngrijire pentru copii sunt acidul salicilic, ureea, coloranţii, conservanţii în cantitate mare, acidul boric (conţinut în pudrele de talc), uleiul de eucalipt, camforul, fenolul, violetul de genţiană. În funcţie de durata utilizării şi suprafaţa de piele pe care se aplică, aceste substanţe le pot provoca micuţilor reacţii toxice sau reacţii iritativ-alergice, precizează medicul dermatolog Andriana Diaconeasa. Reacţiile alergice apar la 24-48 de ore de la aplicarea produsului pe piele. În apariţia acestora este implicat sistemul imunitar al copilului.
Organismul acestuia produce anticorpi la prima aplicare a produsului alergic, iar la readministrare apar reacţii din ce în ce mai rapide. Iritaţiile apar sub forma unor mici arsuri, ca reacţii locale imediate. Reacţiile toxice (intoxicaţiile) sunt provocate mai ales de acidul salicilic, care se absoarbe în organism şi poate determina complicaţii neurologice.
ULEI DE MĂSLINE. Pentru îngrijirea tenului, mâinilor, unghiilor şi părului poate fi folosit un excelent produs natural: uleiul de măsline. Datorită vitaminelor A, E, polifenolilor, uleiul de măsline contribuie la regenerarea pielii, o menţine netedă, suplineşte lipsa de colagen şi proteine. Prin conţinutul ridicat de acizi graşi omega 3 şi omega 9, uleiul asigură o hidratare profundă, fiind recomandat în special persoanelor care au pielea uscată fie din cauza consumului insuficient de lichide, fie din cauza expunerilor prelungite la soare sau a carenţelor vitaminice.
PARFUM. Dacă vrem un parfum fără riscuri, putem să alegem unul cu uleiuri esenţiale, dar fără alcool. Deodorantele care conţin alcool se usucă rapid după aplicare, însă în acelaşi timp, din cauza alcoolului pot determina deshidratarea pielii. Parfumurile de calitate conţin între 15% şi 30% uleiuri esenţiale. Uleiul de patchouli este deosebit de valoros pentru îngrijirea pielii, are proprietăţi emoliente, împiedicând deshidratarea. Uleiul de ceai verde are proprietăţi antiseptice, iar uleiul de nucă de cocos are proprietăţi hidratante.
CREME NATURALE. Cea mai bună alternativă la cosmeticele cu ingrediente sintetice sunt produsele pregătite în casă. Pentru îngrijirea mâinilor ne putem face singure o cremă din suc proaspăt de flori de gălbenele amestecat cu unt – o parte suc la zece părţi unt. Crema obţinută se păstrează la rece şi se foloseşte zilnic. Frunzele de lumânărică zdrobite şi aplicate pe mâinile uscate catifelează şi conferă elasticitate pielii, datorită proprietăţilor emoliente.
IRITAŢII. Lauril sulfatul de sodiu intră în compoziţia pastei de ras, a săpunurilor, şampoanelor, spumei de baie, a pastei de dinţi. Această substanţă este responsabilă de producerea spumei, efectele sale asupra sănătăţii însă nu sunt deloc de neglijat. Săpunul, pasta de ras cu lauril sulfat de sodiu pot irita pielea, pot produce urticarie, iar şamponul poate determina căderea părului. Uneori, pe etichete, lauril sulfatul de sodiu este ascuns sub denumirea de substanţă pseudo-naturală, prin formula “provine din nucă de cocos”. Interacţionând cu nitraţii din apa de la robinet, lauril sulfatul de sodiu poate produce nitrozamine, recunoscute ca substanţe cancerigene.
ÎNGRIJIRE. Pentru îngrijirea pielii copiilor, medicul dermatolog Adriana Diaconescu recomandă numai produsele speciale. Produsele pentru spălat pot fi folosite de la prima băiţă. În această categorie intră săpunurile, gelurile, spumele, şampoanele, evident fără parfum, fără detergenţi, fără ingrediente iritante pentru ochi. După baie se utilizează produse emoliente/hidratante: creme, emulsii, uleiuri. Acestea protejează pielea copiilor predispuşi la dermatită atopică, uscăciune cutanată, eczeme. În scop terapeutic, mai ales pentru zona fesieră, se folosesc creme protectoare care previn apariţia dermatitei de scutece.
FOTOPROTECTOARE. Razele ultraviolete pătrund în straturile profunde ale pielii copiilor. Pentru a preveni efectele nedorite ale acestora sunt obligatorii produsele fotoprotectoare pediatrice. Însă acestea pot fi utilizate numai după vârsta de 6-8 luni. Oricum, înaintea acestei vârste, sugarii nu trebuie expuşi la soare. În cazul copiilor este bine să aplicăm crema fotoprotectoare nu doar când mergem la plajă, ci ori de câte ori ieşim la plimbare. Folosirea constantă a cremelor fotoprotectoare până la 18 ani scade riscul de cancer cutanat cu 78%.
Sfatul medicului
Cremele hidratante pot conţine până la 10% vaselină sau parafină, un amestec de hidrocarburi aromatice din petrol, care sunt cancerigene. Vaselina blochează eliminarea toxinelor din corp prin piele, provoacă fotosensibilizare, acnee şi îmbătrânirea precoce a pielii. O alternativă la produsele cu vaselină este ceara de albine, care formează un film protector la nivelul pielii, apărând-o de agresiunea factorilor externi, arată dr biochim. Cristina Mateescu. Ceara este inclusă în loţiuni şi creme hidratante, în cremele de protecţie solară, în compoziţia unor produse pentru epilat, a fondurilor de ten fluide, a săpunurilor, rujurilor.
Ştiaţi că
Pentru baia copilului cu dermatită atopică este bine să folosim un săpun emolient blând, cu pH neutru.
Dermatita atopică este o afecţiune cutanată inflamatorie, cronică, ce debutează mai ales în primul an de viaţă. Atopia este o hipersensibilitate familială a pielii şi mucoaselor la diverşi factori externi. Incidenţa acestei boli este în continuă creştere, preponderent în ţările dezvoltate. În ţara noastră, 6,3% dintre copii suferă de dermatită atopică, incidenţa maximă fiind în jurul vârstei de 12-13 ani.
vineri, noiembrie 23
scrisoare belgiana
Tocmai m-am intors din Belgia, unde m-am simtzit cateva zile ca la Tg Mures in 1990: panouri bilingve mazgalite pe drumuri, francofoni interpelatzi anonim la telefon daca traiesc in zona flamanda ce limba vorbesc, presa serioasa flamanda calificand pe neerlandofonii care vor participa la mitingul de duminica trecuta pentru unitatea Belgiei drept flamanzi ne-adevaratzi, guvernul flamand nerecunoscand primarii francofoni alesi absolut democratic in suburbiile valone ale Capitalei, steaguri flamande pe casele din Nord, steaguri belgiene pe casele din Sudul valon, tineri flamanzi huiduindu-l pe printzul mostenitor in catedrala Sf Mihail si Sf Gudula pentru ca familia regala este poate ultimul simbol al unitatzii care le mai sta in cale.
LUCID
LUCID
luni, noiembrie 12
"Ce folos lor deaca popa grăiaşte în limbâ striina rumânilor sărbeşti de nu înţeleg sau prea altâ limbâ ce nu vor înţelegeage ascultâtorii?... Derept aceaste patru lucrure merg oamenii la besearecâ: cari sănt unguri sau rumâni au sârbi au greci au neamţi au leaşi..."
...din "Tălcul Evangheliilor" si datat 1564, vezi M. Gaster, Chrestomaţie română. Texte tipărite şi manuscrise (sec. XVI-XIX), dialectale si populare, vol. I, Bucuresti, 1891, p. 24-25.
vineri, octombrie 12
Lectia de engleza
1. Engleza pentru incepatori: (English for beginners)
Traduceti in engleza:
... Trei vrajitoare privesc trei ceasuri Swatch. Care vrajitoare priveste care ceas Swatch?
Si acum, in engleza:
... Three witches watch three Swatch watches. Which witch watches which Swatch watch?
2. Engleza pentru avansati: (advanced English)
Traduceti in engleza:
... Trei vrajitoare transsexuale privesc trei butoane pe ceasuri Swatch Care vrajitoare transsexuala priveste care buton de ceas Swatch?
Si acum in engleza:
... Three switched witches watch three Swatch watch switches. Which switched witch watches which Swatch watch switch?
3. Engleza pentru experti: (English for experts)
Traduceti in engleza:
... Trei curve vrajitoare elvetience care doresc sa fie curve vrajitoare transsexuale elvetience, vor sa priveasca trei butoane pe ceasuri elvetiene Swatch. Care curva vrajitoare elvetianca - care doreste sa fie curva vrajitoare transsexuale elvetianca - vrea sa priveasca care buton de ceas Swatch?
Traducerea in engleza:
... Three swiss witch-bitches, who wish to be switched swiss witch-bitches, wish to watch three swiss Swatch watch switches. Which swiss witch-bitch who wishes to be a switched swiss witch-bitch, wishes to watch which swiss Swatch watch switch?
**********************************************************************
Profesorii spun lucruri de-a dreptu' tâmpite
1. O profa catre un elev:
-Hei... tu, ala, in ultima banca... fa un pas inainte shi ridica-te in picioare!
2. Profu': -Ati inteles?
Clasa: -NUUUUU!!!...
Profu': -Mu? Sa trecem mai departe...
3. Si astfel eroul a ajuns acolo unde mana omului n-a pus piciorul niciodata
4. Daca nu va faceti temele, va las cu mediile descheiate.
5. Mi se pare mie sau vorbesc?
6. Mergi in cancelarie si daca nu e nimeni, cere-ti permisiunea sa iei catalogul!
7. Spune repede numele shi cum te cheama...!
8. Profesora vine in clasa cu o plansa pe care era desenata o vaca si zice:
-Copii in fata voastra aveti o vaca.
9. Ma faceti sa ma simt ca-ntr-o gradina cu legume!
10. Hexagonul cu cinci laturi e triunghi.
11. Cubul este cea mai des folosita figura geometrica... a fost inspirata de capul elevilor.
12. Va rog sa desenari un cerc rotund.
13. Si ne intoarcem inapoi la primul capitol...
"Sa te intorci inapoi nu e pleonasm... ca te potzi intoarce shi la stanga la dreapta" (profa de romana)
14. Pe tine te-am "avut" la tabla!
15. Voi sunteti 30 de cretini iar eu sunt unul.
16. Unde ati invatat, mai, sa va insultati in halul asta, imbecililor si idiotilor ce sunteti!
17. Mai fata du-te 1000 de ani in vremea epocii de piatra ca tu nu ai mai evoluat.
18. Andreea, inainteaza in fata!
19. ...''Si atunci cainele de bucurie... i-a lins limba Victoriei Lipan.''
20. Nu miscati! Care misca, e mort!
21. Cei mai multi au o nota, majoritatea au doua.
22. Par destul de dese, desi sunt rare, chiar foarte rare, în realitate numarul lor fiind infinit.
23. M-am uitat de cateva ori spre voi, dar nu s-aude.
24. Daca vrei sa faci pe prostu', te rog sa vii in locul meu!
25. Nu te uita la mine ca n-ai ce vedea!
26. Cand vin, sa gasesc absentii pe catedra.
27. Vorbeste, ma, ca de-aia ti-a dat statul limba si Dumnezeu carte.
28. Nu mai scrieti cu voce tare ca-i deranjati pe ce-i care scriu in gand!
29. Creste in mod ascendent.
30. V-am jignit eu vreodata, tampitilor!
31. Incercuiti formula cu un dreptunghi.
32. Banca a doua la tabla!
33. Trebuie sa-l terminam pe Stefan cel Mare pana poimaine!
34. Voi sunteti 30 de prosti si eu sunt una singura.
35. Hai s-o facem amandoi la tabla!
luni, august 27
POVESTE CU MORALA
>
> Povestea soricelului
>
> Privind prin gaura din perete, un soricel vazu pe fermier si pe sotia sa
> desfacand un pachet. "-Oare ce se afla acolo?" se intreba soricelul.
> A fost ingrozit sa vada ca in pachet era o capcana pentru soareci.
> Intorcandu-se la ferma, soricelul dadu de veste tuturor despre ceea ce
> vazuse.
> "Este o capcana pentru soricei in casa! Este o capcana pentru soricei in
> casa!"
> Gaina a cloncanit, si-a ridicat capul si a spus:"-Domnule soarece, iti pot
> spune doar atat.
> Inteleg ca este o problema grava pentru dumneata, dar nu are nici o
> consecinta asupra mea. Nu pot fi deranjata de aceasta informatie".
> Apoi soricelul se duse la porc si ii spuse: "-Este o capcana pentru
> soricei
> in casa!"
> Porcul a fost impresionat, dar a raspuns: "-Regret domnule soarece, nu pot
> face nimic, poate doar sa ma rog pentru tine. Poti sa fii sigur ca esti in
> rugaciunile mele viitoare"
> Soricelul s-a dus apoi la vaca si i-a spus si ei:"-Este o capcana pentru
> soricei in casa!"
> Vaca i-a raspuns: "-Wow, domnule soricel, imi pare rau pentru tine, dar in
> ceea ce ma priveste pe mine aceasta capcana nu ma poate rani in nici un
> fel."
> In cele din urma, soricelul s-a intors in casa foarte deznadajduit si s-a
> decis sa infrunte de unul singur capcana. In acea noapte s-a auzit un
> sunet
> care vestea ca ceva fusese prins in capcana.
> Sotia fermierului se grabi sa vada despre ce este vorba, dar din cauza
> intunericului nu a vazut ca in capcana era coada unui sarpe mare si
> veninos.
>
> Asa ca acesta o muscase. Fermierul se grabi cu sotia sa la spital, apoi o
> aduse acasa cu febra mare. Toata lumea stie ca un bun remediu impotriva
> febrei este supa de pui, asa ca fermerul se duse si sacrifica gaina. Cu
> toate acestea, starea sotiei sale se inrautatea.Prietenii si vecinii
> venisera sa stea cu ea, iar ca sa ii poata hrani fermierul taie si porcul.
>
>
> Sotia fermierului nu se insanatosi si in cele din urma a murit.
> La inmormantare au venit atat de multe persoane incat fermierul a
> sacrificat
> si vaca pentru a-i hrani pe toti.
> Soricelul privea acum prin gaura din perete cu multa tristete...
> Atunci cand auzi ca cineva are o problema si crezi ca nu te priveste,
> adu-ti
> aminte ca daca unul dintre noi este amenintat, noi toti suntem in pericol.
vineri, august 3
Lista motivelor pentru a face dragoste
cu cat este motivul mai comun cu atat este mai in capul listei
1. I was “in the heat of the moment.”
2. It just happened.
3. I was bored.
4. It just seemed like “the thing to do.”
5. Someone dared me.
6. I desired emotional closeness (i.e., intimacy).
7. I wanted to feel closer to God.
8. I wanted to gain acceptance from friends.
9. It’s exciting, adventurous.
10. I wanted to make up after a fight.
11. I wanted to get rid of aggression.
12. I was under the influence of drugs.
13. I wanted to try to get a better mate than my current mate.
14. I wanted to express my love for the person.
15. I wanted to experience the physical pleasure.
16. I wanted to show my affection to the person.
17. I felt like I owed it to the person.
18. I was attracted to the person.
19. I was sexually aroused and wanted the release.
20. My friends were having sex and I wanted to fit in.
21. It feels good.
22. My partner kept insisting.
23. The person was famous and I wanted to be able to say I had sex with him/her.
24. I was physically forced to.
25. I was verbally coerced into it.
26. I wanted the person to love me.
27. I wanted to have a child.
28. I wanted to make someone else jealous.
29. I wanted to have more sex than my friends.
30. I was married and you’re supposed to.
31. I was tired of being a virgin.
32. I was “horny.”
33. I wanted to feel loved.
34. I was feeling lonely.
35. Everyone else was having sex.
36. I wanted the attention.
37. It was easier to “go all the way” than to stop.
38. I wanted to ensure the relationship was “committed.”
40. I wanted to “gain control” of the person.
41. I was curious about what the person was like in bed.
42. I was curious about sex.
43. I wanted to feel attractive.
44. I wanted to please my partner.
45. I wanted to display submission.
46. I wanted to release anxiety/stress
47. I didn’t know how to say “no.”
48. I felt like it was my duty.
49. I wanted to end the relationship.
50. My friends pressured me into it.
51. I wanted the adventure/excitement.
52. I wanted the experience.
53. I felt obligated to.
54. It’s fun.
55. I wanted to get even with someone (i.e., revenge).
56. I wanted to be popular.
57. It would get me gifts.
58. I wanted to act out a fantasy.
59. I hadn’t had sex for a while.
60. The person was “available.”
61. I didn’t want to “lose” the person.
62. I thought it would help “trap” a new partner.
63. I wanted to capture someone else’s mate.
64. I felt sorry for the person.
65. I wanted to feel powerful.
66. I wanted to “possess” the person.
67. I wanted to release tension.
68. I wanted to feel good about myself.
69. I was slumming.
70. I felt rebellious.
71. I wanted to intensify my relationship.
72. It seemed like the natural next step in my relationship.
73. I wanted to be nice.
74. I wanted to feel connected to the person.
75. I wanted to feel young.
76. I wanted to manipulate him/her into doing something for me.
77. I wanted him/her to stop bugging me about sex.
78. I wanted to hurt/humiliate the person.
79. I wanted the person to feel good about himself/herself.
80. I didn’t want to disappoint the person.
81. I was trying to “get over” an earlier person/relationship.
82. I wanted to reaffirm my sexual orientation.
83. I wanted to try out new sexual techniques or positions.
84. I felt guilty.
86. It was the only way my partner would spend time with me.
87. It became a habit.
88. I wanted to keep my partner happy.
89. I had no self-control.
90. I wanted to communicate at a "deeper" level.
91. I was afraid my partner would have an affair if I didn't have sex with him/her.
92. I was curious about my sexual abilities.
93. I wanted a "spiritual" experience.
94. It was just part of the relationship "routine."
95. I wanted to lose my inhibitions.
96. I got "carried away."
97. I needed another "notch on my belt."
98. The person demanded that I have sex with him/her.
99. The opportunity presented itself.
100. I wanted to see what it would be like to have sex while stoned (e.g., on marijuana or some other drug).
101. It's considered “taboo” by society.
102. I wanted to increase the number of sex partners I had experienced.
103. The person was too “hot” (sexy) to resist.
104. I thought it would relax me.
105. I thought it would make me feel healthy.
106. I wanted to experiment with new experiences.
107. I wanted to see what it would be like to have sex with another person.
108. I thought it would help me to fall asleep.
109. I could brag to other people about my sexual experience.
110. It would allow me to “get sex out of my system” so that I could focus on other things.
111. I wanted to decrease my partner’s desire to have sex with someone else.
112. It would damage my reputation if I said “no.”
113. The other person was too physically attractive to resist.
114. I wanted to celebrate something.
115. I was seduced.
116. I wanted to make the person feel better about herself/himself.
117. I wanted to increase the emotional bond by having sex.
118. I wanted to see whether sex with a different partner would feel different or better.
119. I was mad at my partner, so I had sex with someone else.
120. I wanted to fulfill a previous promise to my partner.
121. It was expected of me.
122. I wanted to keep my partner from straying.
123. I wanted the pure pleasure.
124. I wanted to dominate the other person.
125. I wanted to make a conquest.
126. I’m addicted to sex.
127. It was a favor to someone.
128. I wanted to be used or degraded.
129. Someone offered me money to do it.
130. I was drunk.
131. It seemed like good exercise.
132. I was pressured into doing it.
133. The person offered to give me drugs for doing it.
134. I was frustrated and needed relief.
135. It was a romantic setting.
136. I felt insecure.
137. My regular partner is boring, so I had sex with someone else.
138. I was on the “rebound” from another relationship.
139. I wanted to boost my self-esteem
140. I wanted to get my partner to stay with me.
141. Because of a bet.
142. It was a special occasion.
143. It was the next step in the relationship.
144. I wanted to get a special favor from someone.
145. I wanted to get back at my partner for having cheated on me.
146. I wanted to enhance my reputation.
147. I wanted to keep warm.
148. I wanted to punish myself.
149. I wanted to break up a rival’s relationship by having sex with his/her partner.
150. I wanted to stop my partners’ nagging.
151. I wanted to achieve an orgasm.
152. I wanted to brag to friends about my conquests.
153. I wanted to improve my sexual skills.
154. I wanted to get a job.
155. I wanted to get a raise.
156. I wanted to get a promotion.
157. I wanted to satisfy a compulsion.
158. I wanted to make money.
159. I wanted to keep my partner satisfied.
160. I wanted to change the topic of conversation.
161. I wanted to get out of doing something.
162. I wanted to test my compatibility with a new partner.
163. I wanted to get a partner to express love.
164. I wanted to put passion back into my relationship.
165. I wanted to prevent a breakup.
166. I wanted to become one with another person.
167. I wanted to get a favor from someone.
168. I wanted to breakup my relationship.
169. I wanted to give someone else a sexually transmitted disease (e.g., herpes, AIDS).
170. I wanted to breakup another’s relationship.
171. I wanted to avoid hurting someone’s feelings.
172. I wanted to make myself feel better about myself.
173. I wanted to get rid of a headache.
174. I was afraid to say "no" due to the possibility of physical harm.
175. I wanted to keep my partner from straying.
176. I wanted to burn calories.
177. I wanted to even the score with a cheating partner.
178. I wanted to hurt an enemy.
179. I wanted to feel older.
180. It is my genetic imperative.
181. It was an initiation rite to a club or organization.
182. I wanted to become more focused on work - sexual thoughts are distracting.
183. I wanted to say "I’ve missed you."
184. I wanted to celebrate a birthday or anniversary or special occasion.
185. I wanted to say "I’m sorry."
186. I wanted to return a favor.
187. I wanted to say "Thank You."
188. I wanted to welcome someone home.
189. I wanted to say "goodbye."
190. I wanted to defy my parents.
191. I wanted to relieve menstrual cramps.
192. I wanted to relieve “blue balls.”
193. I wanted to get the most out of life.
194. I wanted to feel feminine.
195. I wanted to feel masculine.
196. I am a sex addict.
197. I wanted to see what all the fuss is about.
198. I thought it would boost my social status.
199. The person had a lot of money.
200. The person’s physical appearance turned me on.
201. The person was a good dancer.
202. Someone had told me that this person was good in bed.
203. The person had beautiful eyes.
204. The person made me feel sexy.
205. An erotic movie had turned me on.
206. The person had taken me out to an expensive dinner.
207. The person was a good kisser.
208. The person had bought me jewelry.
209. The person had a great sense of humor.
210. The person seemed self-confident.
211. The person really desired me.
212. The person was really desired by others.
213. I wanted to gain access to that person’s friend.
214. I felt jealous.
215. The person flattered me.
216. I wanted to see if I could get the other person into bed.
217. The person had a desirable body.
218. I had not had sex in a long time.
219. The person smelled nice.
220. The person had an attractive face.
221. I saw the person naked and could not resist.
222. I was turned on by the sexual conversation.
223. The person was intelligent.
224. The person caressed me.
225. The person wore revealing clothes.
226. The person had too much to drink and I was able to take advantage of him/her.
227. I knew the person was usually “out of my league.”
228. The person was mysterious.
229. I realized I was in love.
230. I wanted to forget about my problems.
231. I wanted to reproduce.
232. I/she was ovulating.
233. I wanted my partner to notice me.
234. I wanted to help my partner forget about his/her problems.
235. I wanted to lift my partner's spirits.
236. I wanted to submit to my partner.
237. I wanted to make my partner feel powerful.
joi, iulie 5
In ultima vreme am fost la mai multe interviuri. Am un loc de munca,
unul destul de bun chiar, dar sunt o persoana complicata si
nemultumirile inerente oricarui job la mine se amplifica in timp, pana
cand, la un moment dat, simt nevoia sa-l schimb. Am avut pana acum patru
joburi si de fiecare data am plecat pentru ca doream sa scap de ceva si
nu ca sa ajung undeva, asa cum ii sta bine unui adevarat profesionist
care vrea sa faca cariera. Am avut motivatii negative, cum ar spune
sociologii. Am schimbat joburi precum au votat romanii din '90 incoace.
Nu ca sa-i puna pe unii la putere ci ca sa-i dea jos pe altii.
Dar nu despre asta vreau sa vorbesc, ci despre interviuri. Cand vrei sa
te angajezi, trebuie musai sa treci printr-un interviu. Interviul este
momentul cand cineva te cheama sa vada daca esti corespunzator sau nu.
El, angajatorul, vine cu reperele, cu criteriile. El e o certitudine, tu
esti un semn de intrebare. Tu te raportezi la el, nu invers. El este un
mic UE in care tu vrei sa te integrezi. Esti luat la intrebari,
chestionat, pus in situatii dificile. Esti pus in postura in care
trebuie sa le demonstrezi lor ce grozav esti. Compania, prin ochii unui
specialist (rareori), ai unui idiot (si mai rar) sau ai unuia care n-are
nici o treaba cu procesul de recrutare (de cele mai multe ori) te
verifica daca esti bun pentru ea. Te masoara cu niste etaloane potrivit
carora cineva ca Alexandru Paleologu, spre exemplu, n-ar merita nici cel
mai umil job(*).
De la terminarea facultatii am fost la atatea interviuri incat uneori
ele fac parte din programul meu zilnic. La inceput aveam emotii inca de
la primele ore ale zilei, cand stiam ca trebuie sa ma duc la un interviu.
Acum, le reprogramez ca n-am chef sau abia imi aduc aminte de ele in
ultimul moment.
Desfasurarea unui interviu este previzibila in proportie de 80-90%.
Sunt atat de asemanatoare incat rareori mai sunt surpins de vreo intrebare.
De cele mai multe ori ma plictisesc la aceste intalniri, avand raspunsuri gata pregatite pentru mai toate intrebarile.
Si ca mine, probabil cei mai multi.
Stereotipul interviului pentru angajare e neschimbat de atatia ani.
Ma gandesc cum trebuie sa se simta intervievatorii insa, care pun aceleasi intrebari de cateva ori pe zi.
Groaznic de plictisitor trebuie sa fie.
Tocmai fiindca sunt atat de previzibile, interviurile sunt false.
Tu spui niste lucruri in care nu crezi neaparat. El stie asta dar nu te poate contrazice.
Poate nici el nu crede dar si el are un job de pastrat.
Sunt mici scenete, cu doi sau mai multi actori, triste si fara spectatori.
Fiecare isi joaca rolul cum poate mai bine.
Angajatorul imi pune o intrebare. Eu o asteptam si ii servesc un raspuns frumos slefuit, la care el, la randul lui, se astepta.
Reteta e simpla.
Exista cateva chestiuni pe care trebuie sa le afirmi.
Vrei sa muncesti, vrei sa faci cariera, vrei sa te implici, banii nu sunt cei mai importanti, esti proactiv, dispus sa te perfectionezi, lucrezi bine in echipa.
Nimeni nu-ti cere la interviu sa muncesti 10-12 ore pe zi dar daca spui ca vrei sa lucrezi doar opt, devii suspect si ai toate sansele sa fii taiat de pe lista.
La intrebarea de ce vrei sa schimbi locul de munca, raspunsul corect e la fel de simplu: vrei sa faci un pas inainte, sa avansezi, jobul propus iti satisface exigentele profesionale si personale.
Nu spune niciodata ca nu te intelegi cu colegii, ca vrei mai aproape de casa, ca pur si simplu vrei o schimbare sau ca primesti prea putini bani.
Sinceritatea nu e la mare cautare.
Nu contesta nimeni ca e o calitate dar nu e relevanta pentru ce vor ei de la tine. Motivatiile tale nu sunt "sanatoase".
Ca si cum ar fi ceva anormal sa vrei sa fii aproape de casa, sa castigi mai multi bani sau se te intelegi bine cu colegii.
Spune-le ce vor sa auda si se vor simti bine. Iar tu vei avea o sansa in plus sa ajungi pe short list.
Ce e mai trist e ca scara de valori utilizata pe piata muncii risca sa devina universal valabila.
Un om fara job este un om cu care ceva nu e in regula.
Exista persoane non-grata in opisul recrutorilor.
Daca pui familia inaintea datoriilor de serviciu ai toate sansele sa te afli printre ei.
Daca tii la cele mai firesti si de bun-simt lucruri, s-ar putea sa primesti stampila cu "KO" in loc de cea cu "OK".
Spune unui angajator ca peste cinci ani nu te vezi urcand doua pozitii in organigrama companiei si nici obtinand nu-stiu-ce diploma pe care firma e dispusa sa o sponsorizeze.
Spune-le ca nu te intereseaza acest lucru si ca preferi o saptamana la malul marii decat una de training.
Sau spune-le ca nu te gandesti atat de departe. In cazul asta, amice esti un caracter slab, un individ fara ambitii, care nu poate aduce nimic bun organizatiei.
Nu ai ce cauta in echipa lor de cyborgi care creaza valoare adaugata 12 ore pe zi.
Sau spune-le ca in 30 ani de viata n-ai nici o realizare pe care sa o pui in rama pentru ca nu ai urmarit asa ceva.
Ti-e suficient sa te intorci seara acasa si sa-ti imbratisezi familia.
Spune-le ca te simti bine in pielea ta, ca nu te deranjeaza sa iesi la pensie cu acelasi titlu pe care il aveai la terminarea facultatii.
Spune-le ca nu traiesti ca sa muncesti ci muncesti ca sa traiesti.
Te tine ?
(*) Pentru a intelege despre ce vorbesc, va recomand cartea "Breviar
pentru pastrarea clipelor" - convorbiri cu A. Paleologu.
Barbatul a descoperit LUMEA si a inventat CONVERSATIA, Femeia a descoperit CONVERSATIA si a inventat BARFA Barbatul a descoperit JOCURILE si a inventat CARTILE DE JOC, Femeia a descoperit CARTILE DE JOC si a inventat DATUL IN CARTI Barbatul a descoperit AGRICULTURA si a inventat MANCAREA, Femeia a descoperit MANCAREA si a inventat DIETA Barbatul a descoperit PRIETENIA si a inventat DRAGOSTEA, Femeia a descoperit DRAGOSTEA si a inventat CASATORIA Barbatul a descoperit FEMEIA si a inventat SEXUL, Femeia a descoperit SEXUL si a inventat DURERILE DE CAP Barbatul a descoperit COMERTUL si a inventat BANII, Femeia a descoperit BANII... si atunci s-a dus naibii totul!
Perle de la examene
Vitoria Lipan este un Hitler in varianta feminina.
Este vorba de peripetiile lui Robinson Crusoe dupa ce pleaca din Troia.
In cunoscuta balada "Miorita", sunt descrise cateva intamplari in care sunt implicate doi criminali, o oaie turnatoare, si un cioban ce socheaza prin prostia lui.
Toma Alimos era viteaz pt. ca cu o mana conducea calul, cu o mana isi tinea matele si cu o mana se batea cu Manea.
Inima este impartita in doua atricule si doua testicule.
Capitala SUA este Casa Alba.
Nepoata lui Motoc este furata de oastea leseasca si adusa ca captura.
Fabula descrie povestea unui catel amarat si prost care se deda la peregrinari gratuite in spatele boului.
Lapusneanu s-a tinut de cuvant cand a zis "De ma voi scula, pre multi am sa popesc si eu!" Dovada ca azi cel mai intilnit nume este Popescu.
Zoe si Tipatescu se iubeau pe la spate.
Ion Creanga s-a nascut intre anii 1887-1889.
Imparatul avea o gradina si in fund un mar.
Creierul este un organ oarecum indispensabil capului.
Eminescu se indeparteaza pentru a lumina dorintele celei moarte.
Este bine sa mai si citesti, decat sa tai frunza la caini degeaba.
Liviu Rebreanu cand a scris romanul era putin trotilat.
Cristofel Columb a plecat in America unde s-a insurat cu o bastinoasa.
Moromete plecase in excursie sa vanda cerealele.
Ea ii zice copilului ca taci dragul mamei ca te pune mama la mamela unei capre. Femeile ramaneau acasa in loc de barbati. Agripina il baga si il acoperi pe Paun cu o capita. Agripina se simtea ca o vaca lovita intre coarne. Agripina avea scheletele unei nebune si maruntaiele uscate, ea cazu moarta si spuse ca nu mai pot.
Antarctica este un continent alb din cauza zapezilor care nu se mai topesc odata.
Calistrat a facut pipi pe el cum se mai spune in popor, cand a observat ca Vitoria e atat de desteapta.
Moromete facea partie pe salcam ca sa se dea cu sania.
Eminescu este trist pentru ca nu a reusit sa faca nimic in viata lui.
Nechifor Lipan a avut fericita ocazie de a nu se mai intoarce acasa fiind jefuit de niste oameni invidiosi.
Miron Costin vrea sa ne arate ca este bine ca din cand in cand sa mai deschizi o carte si sa o citeste pentru ca nu face rau.
Viata albinelor e primejduita mereu de insecte ca: tantarul, viespea, soarecele si ursii care se urca in fagi unde sunt albinele stranse in colonii si depun miere.
In padurile Amazoniei traieste o jungla fioroasa.
In nuvela "La vul ri" de Gala Galaction, sunt descrise aventurile unei alpiniste curajoase fugarite de turci, si copii ei.
Pentru ca suntem oameni, nu poti sa ceri cainelui din scara blocului sa sufere pentru deceptiile tale.
Zgripturoaica, in zbor, ramane fara energie si il roaga pe Praslea sa-i dea o bucata din fesa lui, dar pe care i-o va inapoia si i-o va lipi cu saliva.
Dintre cele cinci scrisori trimise de Eminescu, prima este considerata a treia. In "Scrisoarea a treia" se desfasoara batalia de la Rovinari.
Poemul "Miorita" circula pe baza orala, adica nu a fost scrisa, din motive tehnice.
Poetul isi asteapta iubita ca impreuna sa cutremure o barca.
Animalele salbatice traiesc in padurea zoologica.
Datorita faptului ca Lapusneanu chinuia pe boieri taindu-le nasul, urechile, inile, etc, el le-a devenit antipatic acestora.
Pescarul din Lostrita s-a inecat fiindca nu a putut sintetiza oxigenul din apa.
"Ilie Cutiu era botezat buza de iepure deoarece un iepure violent i-a luat buza si a mestecat-o."
In multe poezii Octavian Goga a scos in evidenta natura si treieratul pe caldura.
Miron Costin nu foloseste cuvinte de tip gramatical pentru gramatica limbii romane.
In China traieste foarte multa lume care mananca o abundenta de orez, se incheie la gat si a inventat guma de la capatul creionului.
Harap Alb era femeie se imbraca in alb si semana cu Mihaela Radulescu
La batranete imparatul naste un fecior.
Eminescu descrie faptele care se petrec la plural care demonstreaza ca tot timpul sunt mai multi.
Bivolul a furat branza in cioc si a fugit cu ea in copac.
Latina clasica este o limba moarta, care nu se poate vorbi decat in scris. Dupa caderea Imperiului roman, o parte din latina clasica defuncta a devenit bulgara. Limba romana are la baza latina bulgara, amestecata cu elemente de daca si o groaza de cuvinte slabe. In secolul al XV-lea, limba vorbita de popor era considerata vulgara si n-o vorbea nimeni.
- Vitoria este de 3 ori femeie pentru ca umbla cu capul pe sus.
- Vitoria, pe langa calitatea de mama avea si pe cea de tata, calitate care este mult mai dificil de indeplinit.
Podul de la Drobeta Turnu-Severin, a fost construit de Apollodor din Damasc, al carui picior se mai vede si astazi.
Citind, se mai dezvolta si omul la creier si acumuleaza materie prima.
Rascoala de la Bobalna a inceput pe un deal si s-a terminat in 1438.
La sesizarea lui Hamlet, un control inopinant a constatat ca e ceva putred in Danemarca.
In Lostrita este vorba despre un pescar care a facut sex cu un peste.
In poezia lui Toparceanu gazele, gandacii si insectele, cum e cotofana, stau de vorba: "Ce ne facem fetelor?".
Cand a intors capul Agripina a vazut cai cu cap de turc.
Mos Danila sta pe vine sa prinda vulturii de pene.
Calistrat Bogza a fost strangulat de caine.
- Gheorghita este foarte tacut, dar explicit.
Sahara se afla asezata pe un nisip uscat, lipsa apei avand in zona o prezenta statornica.
Lebada moare de cate ori canta.
sâmbătă, iunie 9
Terapia cu apa!
Cata apa bei pe zi? Cata apa ai baut deja pana acum, cand citesti acest articol? Ok, ia-ti paharul cu apa langa tine si haide sa vedem de ce doctorii din lumea intreaga nu obosesc sa ne indemne: “Beti apa! Beti apa!”
In perioada intrauterina suntem aproape in totalitate apa. Dupa ce ne nastem suntem apa peste 80%. Ca adulti, putin peste 70%. Pe masura ce imbatranim procentul acesta se micsoreaza. La 50% suntem deja morti. Logica cea mai simpla ne spune ca prospetime (a se citi tinerete, sanatate, vitalitate) egal APA. Exista nu mai putin de 54 de boli diferite, de la migrene si pana la forme de cancer care ar putea fi evitate daca am bea suficienta apa. Pare incredibil, dar exista medici care afirma ca aceste boli se pot ameliora si chiar vindeca astfel: cu apa! Cata? Doi – trei litri pe zi, spun unii. Altii sunt chiar mai exacti: fiecare dintre noi ar trebui sa bea a 20-a parte din greutatea corpului sau. Sau 5%. De exemplu, daca ai 56 de kg trebuie sa bei 2,8 litri de apa pe zi pentru o sanatate buna si o tinerete indelungata.
Bine, dar mie nu mi-e sete!
Se poate, dar nu fiindca nu ti-ar fi. Corpul are o uluitoare capacitate de adaptare. Daca s-a obisnuit sa functioneze in conditii de apa putina nici n-o sa mai ceara! La fel cum daca stam intr-o camera cu un miros suparator dupa un timp totusi n-o sa-l mai simtim. Corpul a dat un semnal la inceput, dar daca mirosul e constant o sa il ignore ca sa-si poata continua alte activitati. La fel e si cu senzatia de sete.
Dupa un timp corpul va crede ca n-are incotro si se va descurca cum poate. Dar cu pretul imbatranirii si uzurii sale premature. Ia gandeste-te ce ar pati o masina de spalat nevoita sa spele mereu cu mai putina apa decat a proiectat-o constructorul ei? Ori corpul nostru face “programe” infinit mai complexe decat o masina de spalat!
Au, au, ma doare!...
Creierul este 90% apa. Te doare capul sau obosesti repede dupa efort intelectual? Dar apa, cata bei?... Cartilagiile au si ele un procent mare de apa. Daca iti troznesc oasele, mai mult ca sigur e din cauza deshidratarii. Un medic a constatat in urma unui studiu ca 90% dintre durerile de stomac au drept cauza insuficientei apei in organism. Iar o mare parte din durerile de orice fel au aceeasi cauza. Asa ca a concluzionat cu umor: “Daca iei un calmant pentru durere, apa cu care bei medicamentul te ajuta mai mult decat calmantul in sine!” Un alt doctor a scris chiar o carte cu un titlu sugestiv “Nu esti bolnav! Doar ti-e sete…”
Caldura mare, mon cher!
In anotimpul calduros e si mai greu pentru corp. Ca sa isi regleze temperatura e nevoit sa piarda apa prin transpiratie. Deci, cu atat mai mult e nevoie sa ii dam destula.
Terapia cu apa este simpla: bei un litru de apa dimineata, cu o ora inainte de a manca sau bea altceva. Iar pe parcursul zilei restul de apa pana la… cat are norma fiecare. Inca din primele zile vei simti, garantat, o imbunatatire a sanatatii. Mai putine toxine, o hidratare mai buna, o stare generala mai buna. Unde mai punem ca e ieftin si fara efecte secundare. Poate doar drumurile mai dese intre birou si toaleta. Dar asta iarasi e un lucru bun, fiindca vei combate sedentarismul! Insa asta e deja o alta poveste…
miercuri, iunie 6
Sint nervos, dar ma tratez
* Pentru suferintele sistemului nervos, medicina naturista are leacuri folosite cu succes din cele mai vechi timpuri
De la banala durere de cap, la ameteli, nevroze si chiar tulburari severe, cu totii avem nevoie de un leac pentru aceste afectiuni declansate de proasta functionare a sistemului nervos. Astazi, stiintele neurologiei si psihiatriei au tratamente moderne, dar odinioara, oamenii se lecuiau doar cu fierturi de ierburi si mincare naturala. E drept, nu erau nici bolile din ziua de azi, generate de stres si ritmul de viata nebunesc, alimentatia plina de chimicale si E-uri sau poluarea prezenta la tot pasul. Dar tratamentele naturiste nici nu dadeau gres, cum nu dau nici astazi. Oamenii de la sate inca le mai folosesc cu succes, ei fiind pastratorii retetelor datatoare de sanatate, apreciate din cele mai vechi timpuri.
Stresul, cauza tuturor relelor
Sistemul nervos poate fi afectat de diversi factori, dar dereglarile nu sint intotdeauna evidente. Netratate la timp, ele se pot transforma in suferinte. Bolile sistemului nervos si ale psihicului nu sint dintre cele mai usoare, nici ca manifestari, nici ca mod de tratare. Uneori, sint greu de recunoscut si sint trecute cu vederea. Cele mai comune disfunctii sint cele legate de suprasolicitari. Factori negativi, cum sint supararile, esecurile, efortul intelectual, pot declansa nevroze si alte tulburari. Stresul este dusmanul sanatatii noastre, dar impotriva lui se poate lupta. Regimul lacto-vegetarian bogat in cruditati, produse apicole, cereale integrale, soia, zarzavaturi crude, fructe, in special mere cu tot cu coaja, condimente (busuioc, marar, sovirf, patrunjel, fenicul, rozmarin) constituie adevarate medicamente pentru psihic. Iar dusmanul lui sint cafeaua, tutunul si alcoolul.
Zarzavaturile intaresc sistemul nervos
Vitaminele B care ajuta atit de mult sistemul nervos se gasesc in special in germenii cerealelor (ovaz-bogat in vitaminele B2 si B12), in taritele de griu, drojdie de bere, anason (bogat in B, E si Mg) si iaurt (vitaminele B, A, D). Potasiul, care induce calmul, se gaseste preponderent in soia (mai ales tofu), fasole uscata, rosii (indicat a fi consumate cu busuioc sau tarhon proaspat), banane. O alta masura pe care trebuie s-o luam este combaterea constipatiei. Cu cit este mai scazut nivelul de Mg, cu atit sintem mai vulnerabili la stres. Sa consumam preparate pe baza de arpacas si sfecla rosie. Salatele de cruditati si de verdeturi se vor completa cu porumb si nuci. Capsunele, afinele, zmeura, prunele si visinele sint bogate in Mg.
Leacuri pentru nevrotici
In neurastenie si depresie, medicina populara recomanda laptisor-de-matca, apilarnil si propolis care ajuta metabolismul neuronal. Petalele de trandafir ajuta in stari depresive si anxioase. Valeriana sub forma de tinctura (30 picaturi cu putina apa) sau infuzie se ia cu citeva ore inainte de culcare. Are efect sedativ profund si calmant. Kawa-kawa, planta tropicala, se gaseste sub forma de tablete. Diminueaza anxietatea si depresia. Catina, administrata in mod regulat perioade lungi, ajuta in bolile psihice, prin ridicarea nivelului de serotonina, un neurotransmitator care induce o stare de calm si curaj. Sint bune si cataplasmele de argila caldute pe ceafa, frunte, coloana vertebrala. Timp de o luna, pe nemincate, alternati apa de argila cu macerat de ou cu lamiie. Tot pentru nevroze, sint indicate: ceaiul de conuri de hamei, seminte de marar (decoct - 1 lingurita/cana), marar - partea aeriana (2 lingurite/cana - infuzie) - seara, infuzii de talpa-gistei, flori de tei, levantica, catina, paducel. E bun si decoctul de radacini de mur, de roinita, iarba-stupului sau virfuri de urzici.
Borsul revigoreaza sistemul nervos
Calmeaza si maceratul de flori de sinziene galbene (dragaica) asociate cu talpa gistei. In isterie, se ia impreuna cu sulfina. In depresie, cu seminte de angelica. Renumite pentru efectul lor benefic in nevroze sint baile cu tarite, 1,5 kg/cada. Neurastenicii trebuie sa consume multe alimente bogate in vitamine si saruri minerale necesare: A, B8 (H), B12, C, Si, Zn, Mn-Cu, Zn-Cu. Acestea se gasesc din belsug in orz, ovaz, fasole verde stropita cu otet de mere, dud, usturoi, miere. E bine sa bea cite 250-500 ml bors dintr-odata, pentru a revigora organismul, in special sistemul nervos. In cazuri de debilitate, ajuta ceaiurile de izma si hamei. Astenicilor li se recomanda ulei de salvie, cimbru, scortisoara, cuisoare, eucalipt, isop, maghiran, busuioc, marar si bai relaxante cu decoct de foi de dafin (la 1 1 apa, 2 lingurite planta), decoct cu frunze de nuc (200 g/l apa) sau un saculet de tifon cu 200-250 g menta. Tot in baie, se pot pune 5 picaturi ulei de chimen, 3 de ienupar, 8 de rozmarin, 2 lingurite sare de lamiie. Concomitent, beti incet, in timp ce va relaxati in cada, sucul de la 1/2 lamiie si nu va ginditi la nimic suparator.
Sunatoarea alunga depresia
Depresia este o boala pe care o putem alunga cu tinctura de brinca-ursului, cite o lingurita de 3-4 ori/zi, in cure de 2-3 luni. Infuzia (1 lingurita/cana) de maghiran calda este indicata mai ales pe vreme rece, cind apare si proasta dispozitie. Este euforizanta si invioreaza rapid, dar nu se fac cure. Se bea atunci cind este nevoie. Ajuta si in cazuri de insomnie busuiocul cu sunatoarea, in cantitati egale. Se iau 3-6 lingurite/zi de pulbere, cu putina apa, timp de 1 luna, pe stomacul gol. Aceleasi efecte il au si ceaiurile de talpa-gistei cu sovirf si hamei, ceaiul de sunatoare - 2-3 cani/zi, coada-soricelului cu coada-calului si urzica - 1 cana dimineata si una sear, maceratul de cicoare (1 lingurita/l apa rece timp de 12 h, apoi se incalzeste si se strecoara - 2 cani/zi. Baile de sezut cu coada-calului sint foarte indicate, la fel cele de sunatoare sau cimbru. Frectiile cu bitter suedez fac minuni. Tot pentru depresivi, sint bune cataplasmele de argila caldute alternative pe ceafa, frunte, coloana vertebrala.
Suc de morcovi contra melancoliei
Untura de peste, prin acizii grasi omega-3 pe care ii contine, atenueaza simptomele depresive. Spirulina contine aminoacidul tirozina, un neurotransmitator care imbunatateste activitatea cerebrala si inlatura depresia. Spirulina obtinuta din alge revigoreaza organismul prin aportul masiv de minerale usor asimilabile. Ginsengul, in cure de 12 zile, da un bun tonus fizic si psihic. Dupa 2-3 saptamini in care am luat laptisor-de- matca (12 mg/zi), devenim mai stabili psihic. E bun si polenul, 1-3 lingurite/zi, pe stomacul gol, timp de 2 saptamini. Ceaiul de ventrilica, o ceasca la culcare, stimuleaza memoria si combate ameteala. Melancolia nu e o stare trecatoare, ci o depresie grava. Medicina naturista recomanda decoct de cerentel si infuzie de obligeana. Se vor bea sucuri de morcov cu sfecla si spanac, castraveti, telina. Nevroza depresiva se lecuieste si cu infuzie de salvie (si bai), sunatoare. Mai e buna infuzia cu rizom de obligeana (o lingurita/200 ml apa). Se iau 4 linguri/zi. Seara, se bea ceai de ventrilica cu radacini de telina.
Astenicii sa bea ceai de urzica
Astenia, care este o stare subiectiva de oboseala mare si prelungita, nu dispare dupa repaus (spre deosebire de oboseala somatica). In acest caz, se recomanda infuzie de calomfir, coada-soricelului, talpa-gistei, vinarita, levantica, decoct cu 30 g frunze uscate de liliac/1 1 apa.
Amestecul format din 20 g rozmarin, 20 g salvie/1 1 vin rosu, 1 lingura miere se filtreaza, apoi se pastreza in sticla inchisa bine. Se ia cite un paharel de 30-50 ml/zi, dupa masa. Astenicilor le sint bune baile cu ace de pin (150 g extract de ace de brad), levantica, 100-300 g radacini de angelica fiarta (reechilibrant nervos), cimbru. Se vor bea ceaiuri de urzica, cretisoara, obligeana si sucuri de morcovi, telina, spanac, mere, patrunjel, laptuci, sfecla.
Retete naturiste pentru anxietate
Anxietatea e caraterizata de o stare de neliniste, teama si suparare. Uneori, apar palpitatii si se poate declansa si un atac de panica. Tratamentul cu vitamine si minerale naturale (polen, Ca, Mg, P, vitamina C naturale, untura de peste, microelemente), ceaiurile sau tincturile calmante pot alunga anxietatea. Se face infuzie din 1 lingura radacina de valeriana, 1 lingura frunze de roinita, 1 lingura frunze de rozmarin, 2 linguri sunatoare. Se pun 2 lingurite pline cu amestec de plante in 500 ml apa clocotita. Se lasa sa infuzeze 15 minute. Seara, se bea treptat o cana de ceai cald. Infuzia si uleiul de sunatoare prin efectul ei calmant, ajuta si in cazuri de claustrofobie. Tratamentul este indelungat, mininmum 3 luni, cite 1 cana/zi infuzie sau 1 lingurita ulei sunatoare, dupa cele 3 mese principale. Ceaiul sau tinctura de paducel sint calmante si reduc palpitatiile, ajutind in caz de atac de panica. Este utila tinctura de macese (o parte macese, 5 parti alcool de 60 grade, 8 zile. Se iau 40-50 picaturi/zi). E bine sa se faca niste cure indelungate cu catina: 1 lingurita pulbere de 4 ori/zi. Infuzia de salcie (frunze si mitisori), hamei (echilibrant, somnifer), iasomie (combate cefaleea si insomniile) alunga anxietatea. La fel si daca se ia dimineata, pe stomacul gol, si seara, un pahar cu suc de morcovi. Se poate amesteca cu suc de varza si mar.
Soia ajuta la memorie
Pierderea de memorie (amnezia) apare in traumatisme cronice, epilepsie, ateroscleroza cerebrala, dementa, isterie, stari tensionale. Se recomanda ulei de coriandru (stimulent), 3-5 picaturi de 3 ori/zi, dupa mese. E bine sa se manince morcovi, ananas (vitaminele C, Mn), usturoi, sa se bea otet de mere (1 lingurita otet/1 pahar apa) inainte de fiecare masa, doua cesti pe zi de ceai de urzici cu 2 lingurite bitter suedez. Mai sint bune ceaiurile de salvie, pelin, rozmarin, silur, usturoi, polenul, spirulina si infuzia cu rizom de obligeana (1 lingurita/200 ml de apa), cite 4 linguri/zi. Mincati multa soia, deoarece contine lecitina si ajuta la memorie, dar normalizeaza si colesterolul, prevenind arteroscleroza, infarctul sau accidentul vascular cerebral.
Bai de plante pentru boala Parkinson
Pentru cei suferinzi de boala Parkinson, se recomanda macris verde sau macrisul iepurelui (seamana cu trifoiul si creste in paduri de brad si fag). Se frectioneaza sira spinarii cu suc de macrisul-iepurelui si tinctura de coada-soricelului. Din frunze, se face suc. Din ora in ora, se iau 3-5 picaturi de extract de macris diluat in ceai de coada-soricelului. Se aplica zilnic pe ceafa comprese cu bitter suedez. Daca in afara de tremuratul membrelor apare si intepeneala, se fac bai de cimbru - 200 g planta se oparesc intr-un litru apa in clocot, apoi se adauga in apa din baie, care nu trebuie sa treca peste inima. Baia sa dureze 20 minute. Se recomanda regim cu sucuri si cruditati 6-12 luni si amestec de ceaiuri de coada-calului, coada-soricelului, cimbrisor, trifoi rosu, urzica, ciubotica-cucului, sunatoare. Se beau 3 cani pe zi. Se fac bai calde la picioare cu infuzie de cimbrisor, apoi masaj usor la miini si picioare cu alifie de galbenele.
Visc si apa sfintita in caz de epilepsie
Pentru epileptici, medicina traditionala indica ceaiuri de frasinel, sovirf, arnica, levantica, narcisa, dragaica, tintaura, radacini de bujor, suc de varza. Se amesteca ulei de masline cu ceara si fagure de albine topite. Se unge cu acest preparat o bucata de pinza si se aplica sub forma de compresa pe coloana vertebrala. Se fac bai cu decoct de fin. Sint bune curele de 6 saptamini cu macerat de visc, 2 cani/zi, dimineata si seara. La copii intre 3 si 10 ani, se reduce doza la 1/3, iar la cei de 10-14 ani se va reduce la 1/2. In popor, maceratia se face in apa sfintita. Mai e bun si maceratul de flori de sinziene galbene, pe stomacul gol. Radacina de obligeana (macerata la rece 12 h, apoi incalzita usor si bauta treptat) este anticonvulsiva. Ajuta si planta numita brinca-ursului (ginseng romanesc), dar si apilarnilul.
Leacuri pentru ticuri, sughit si bilbiiala
* Medicina populara are leacuri chiar si pentru cei ce sufera de bilbiiala. Seara, se beau 1-3 cesti de ceai de coji de mere si ceai de roinita. Se bea dimineata 1/4 1 vin sau must in care s-a fiert coada-calului. Pentru ticuri, se bea infuzie din amestec in parti egale de: sunatoare, conuri de hamei si radacina de valeriana. Se iau 3-4 linguri infuzie inaintea meselor si inainte de culcare, timp de o luna. Sughitul este un spasm al diafragmei, care poate fi trecator sau cauzat de boala: imbolnavirea esofagului, stomacului, pleurilor, peritoneului. Trece daca se inghite apa si se tine respiratia. Daca se repeta citeva zile, poate fi lipsa de potasiu. Ca leac naturist, e bun ceaiul neindulcit dintr-o lingura de seminte de marar la o cana apa, cu citeva picaturi de lamiie. Se pot mesteca seminte de marar. Se mai recomanda inghitirea unei lingurite de chimen cu apa, fara a mesteca. Sau infuzie de scortisoara pisata.
Stiati ca?
- Varza inlatura nervozitatea. - Lamiile improspateaza memoria. - Afinele activeaza irigarea cu singe a creierului. - Fructele de mare (scoici, crevete) faciliteaza atentia. - Ceapa si ghimbirul subtiaza singele. - Nucile intaresc nervii. - Menta ajuta la concentrare, uleiul de peste e indicat inaintea eforturilor intelectuale. - Ginsengul creste capacitatea de concentrare si memorare. - Ceaiul de pelin alunga durerile de cap. - Migrena trece daca spalati capul cu ceai de cimbru. - Ceaiul de anason si mararul inlatura ametelile. - Ceaiul de cretisoara e recomandat pentru paloare. - In popor, pentru a potoli o criza de nervi, se apropie miinile de mijlocul proaspat despicat al unei cepe iuti taiate in doua, se inchid ochii si se inspira puternic. Se ia o frunzulita de visc uscat si se mesteca foarte bine, iar apoi se inghite.
Natura, cel mai bun doctor
* Deconectarea in mijlocul naturii, exercitiile fizice, joggingul, sint de folos in cazul bolilor de sistem nervos. Plimbarea prin padure ajuta persoanele anxioase, nervoase, surmenate. Climatul subalpin cu efect stimulent si revigorant este indicat celor melancolice, astenice. Climatul marin nu este indicat in fazele emotionale critice deoarece are efect puternic excitant care impiedica regenerarea psihica. Baile si masajele cu ingrediente placut mirositoare (uleiuri eterice din plante sau fructe) relaxeaza si ridica moralul. Astfel, sunatoarea, hameiul, talpa-gistei si captalanul au efect calmant, busuiocul, calomfirul si kawa-kawa sint antidepresive, valeriana, sulfina si captalanul induc somnul.
De la banala durere de cap, la ameteli, nevroze si chiar tulburari severe, cu totii avem nevoie de un leac pentru aceste afectiuni declansate de proasta functionare a sistemului nervos. Astazi, stiintele neurologiei si psihiatriei au tratamente moderne, dar odinioara, oamenii se lecuiau doar cu fierturi de ierburi si mincare naturala. E drept, nu erau nici bolile din ziua de azi, generate de stres si ritmul de viata nebunesc, alimentatia plina de chimicale si E-uri sau poluarea prezenta la tot pasul. Dar tratamentele naturiste nici nu dadeau gres, cum nu dau nici astazi. Oamenii de la sate inca le mai folosesc cu succes, ei fiind pastratorii retetelor datatoare de sanatate, apreciate din cele mai vechi timpuri.
Stresul, cauza tuturor relelor
Sistemul nervos poate fi afectat de diversi factori, dar dereglarile nu sint intotdeauna evidente. Netratate la timp, ele se pot transforma in suferinte. Bolile sistemului nervos si ale psihicului nu sint dintre cele mai usoare, nici ca manifestari, nici ca mod de tratare. Uneori, sint greu de recunoscut si sint trecute cu vederea. Cele mai comune disfunctii sint cele legate de suprasolicitari. Factori negativi, cum sint supararile, esecurile, efortul intelectual, pot declansa nevroze si alte tulburari. Stresul este dusmanul sanatatii noastre, dar impotriva lui se poate lupta. Regimul lacto-vegetarian bogat in cruditati, produse apicole, cereale integrale, soia, zarzavaturi crude, fructe, in special mere cu tot cu coaja, condimente (busuioc, marar, sovirf, patrunjel, fenicul, rozmarin) constituie adevarate medicamente pentru psihic. Iar dusmanul lui sint cafeaua, tutunul si alcoolul.
Zarzavaturile intaresc sistemul nervos
Vitaminele B care ajuta atit de mult sistemul nervos se gasesc in special in germenii cerealelor (ovaz-bogat in vitaminele B2 si B12), in taritele de griu, drojdie de bere, anason (bogat in B, E si Mg) si iaurt (vitaminele B, A, D). Potasiul, care induce calmul, se gaseste preponderent in soia (mai ales tofu), fasole uscata, rosii (indicat a fi consumate cu busuioc sau tarhon proaspat), banane. O alta masura pe care trebuie s-o luam este combaterea constipatiei. Cu cit este mai scazut nivelul de Mg, cu atit sintem mai vulnerabili la stres. Sa consumam preparate pe baza de arpacas si sfecla rosie. Salatele de cruditati si de verdeturi se vor completa cu porumb si nuci. Capsunele, afinele, zmeura, prunele si visinele sint bogate in Mg.
Leacuri pentru nevrotici
In neurastenie si depresie, medicina populara recomanda laptisor-de-matca, apilarnil si propolis care ajuta metabolismul neuronal. Petalele de trandafir ajuta in stari depresive si anxioase. Valeriana sub forma de tinctura (30 picaturi cu putina apa) sau infuzie se ia cu citeva ore inainte de culcare. Are efect sedativ profund si calmant. Kawa-kawa, planta tropicala, se gaseste sub forma de tablete. Diminueaza anxietatea si depresia. Catina, administrata in mod regulat perioade lungi, ajuta in bolile psihice, prin ridicarea nivelului de serotonina, un neurotransmitator care induce o stare de calm si curaj. Sint bune si cataplasmele de argila caldute pe ceafa, frunte, coloana vertebrala. Timp de o luna, pe nemincate, alternati apa de argila cu macerat de ou cu lamiie. Tot pentru nevroze, sint indicate: ceaiul de conuri de hamei, seminte de marar (decoct - 1 lingurita/cana), marar - partea aeriana (2 lingurite/cana - infuzie) - seara, infuzii de talpa-gistei, flori de tei, levantica, catina, paducel. E bun si decoctul de radacini de mur, de roinita, iarba-stupului sau virfuri de urzici.
Borsul revigoreaza sistemul nervos
Calmeaza si maceratul de flori de sinziene galbene (dragaica) asociate cu talpa gistei. In isterie, se ia impreuna cu sulfina. In depresie, cu seminte de angelica. Renumite pentru efectul lor benefic in nevroze sint baile cu tarite, 1,5 kg/cada. Neurastenicii trebuie sa consume multe alimente bogate in vitamine si saruri minerale necesare: A, B8 (H), B12, C, Si, Zn, Mn-Cu, Zn-Cu. Acestea se gasesc din belsug in orz, ovaz, fasole verde stropita cu otet de mere, dud, usturoi, miere. E bine sa bea cite 250-500 ml bors dintr-odata, pentru a revigora organismul, in special sistemul nervos. In cazuri de debilitate, ajuta ceaiurile de izma si hamei. Astenicilor li se recomanda ulei de salvie, cimbru, scortisoara, cuisoare, eucalipt, isop, maghiran, busuioc, marar si bai relaxante cu decoct de foi de dafin (la 1 1 apa, 2 lingurite planta), decoct cu frunze de nuc (200 g/l apa) sau un saculet de tifon cu 200-250 g menta. Tot in baie, se pot pune 5 picaturi ulei de chimen, 3 de ienupar, 8 de rozmarin, 2 lingurite sare de lamiie. Concomitent, beti incet, in timp ce va relaxati in cada, sucul de la 1/2 lamiie si nu va ginditi la nimic suparator.
Sunatoarea alunga depresia
Depresia este o boala pe care o putem alunga cu tinctura de brinca-ursului, cite o lingurita de 3-4 ori/zi, in cure de 2-3 luni. Infuzia (1 lingurita/cana) de maghiran calda este indicata mai ales pe vreme rece, cind apare si proasta dispozitie. Este euforizanta si invioreaza rapid, dar nu se fac cure. Se bea atunci cind este nevoie. Ajuta si in cazuri de insomnie busuiocul cu sunatoarea, in cantitati egale. Se iau 3-6 lingurite/zi de pulbere, cu putina apa, timp de 1 luna, pe stomacul gol. Aceleasi efecte il au si ceaiurile de talpa-gistei cu sovirf si hamei, ceaiul de sunatoare - 2-3 cani/zi, coada-soricelului cu coada-calului si urzica - 1 cana dimineata si una sear, maceratul de cicoare (1 lingurita/l apa rece timp de 12 h, apoi se incalzeste si se strecoara - 2 cani/zi. Baile de sezut cu coada-calului sint foarte indicate, la fel cele de sunatoare sau cimbru. Frectiile cu bitter suedez fac minuni. Tot pentru depresivi, sint bune cataplasmele de argila caldute alternative pe ceafa, frunte, coloana vertebrala.
Suc de morcovi contra melancoliei
Untura de peste, prin acizii grasi omega-3 pe care ii contine, atenueaza simptomele depresive. Spirulina contine aminoacidul tirozina, un neurotransmitator care imbunatateste activitatea cerebrala si inlatura depresia. Spirulina obtinuta din alge revigoreaza organismul prin aportul masiv de minerale usor asimilabile. Ginsengul, in cure de 12 zile, da un bun tonus fizic si psihic. Dupa 2-3 saptamini in care am luat laptisor-de- matca (12 mg/zi), devenim mai stabili psihic. E bun si polenul, 1-3 lingurite/zi, pe stomacul gol, timp de 2 saptamini. Ceaiul de ventrilica, o ceasca la culcare, stimuleaza memoria si combate ameteala. Melancolia nu e o stare trecatoare, ci o depresie grava. Medicina naturista recomanda decoct de cerentel si infuzie de obligeana. Se vor bea sucuri de morcov cu sfecla si spanac, castraveti, telina. Nevroza depresiva se lecuieste si cu infuzie de salvie (si bai), sunatoare. Mai e buna infuzia cu rizom de obligeana (o lingurita/200 ml apa). Se iau 4 linguri/zi. Seara, se bea ceai de ventrilica cu radacini de telina.
Astenicii sa bea ceai de urzica
Astenia, care este o stare subiectiva de oboseala mare si prelungita, nu dispare dupa repaus (spre deosebire de oboseala somatica). In acest caz, se recomanda infuzie de calomfir, coada-soricelului, talpa-gistei, vinarita, levantica, decoct cu 30 g frunze uscate de liliac/1 1 apa.
Amestecul format din 20 g rozmarin, 20 g salvie/1 1 vin rosu, 1 lingura miere se filtreaza, apoi se pastreza in sticla inchisa bine. Se ia cite un paharel de 30-50 ml/zi, dupa masa. Astenicilor le sint bune baile cu ace de pin (150 g extract de ace de brad), levantica, 100-300 g radacini de angelica fiarta (reechilibrant nervos), cimbru. Se vor bea ceaiuri de urzica, cretisoara, obligeana si sucuri de morcovi, telina, spanac, mere, patrunjel, laptuci, sfecla.
Retete naturiste pentru anxietate
Anxietatea e caraterizata de o stare de neliniste, teama si suparare. Uneori, apar palpitatii si se poate declansa si un atac de panica. Tratamentul cu vitamine si minerale naturale (polen, Ca, Mg, P, vitamina C naturale, untura de peste, microelemente), ceaiurile sau tincturile calmante pot alunga anxietatea. Se face infuzie din 1 lingura radacina de valeriana, 1 lingura frunze de roinita, 1 lingura frunze de rozmarin, 2 linguri sunatoare. Se pun 2 lingurite pline cu amestec de plante in 500 ml apa clocotita. Se lasa sa infuzeze 15 minute. Seara, se bea treptat o cana de ceai cald. Infuzia si uleiul de sunatoare prin efectul ei calmant, ajuta si in cazuri de claustrofobie. Tratamentul este indelungat, mininmum 3 luni, cite 1 cana/zi infuzie sau 1 lingurita ulei sunatoare, dupa cele 3 mese principale. Ceaiul sau tinctura de paducel sint calmante si reduc palpitatiile, ajutind in caz de atac de panica. Este utila tinctura de macese (o parte macese, 5 parti alcool de 60 grade, 8 zile. Se iau 40-50 picaturi/zi). E bine sa se faca niste cure indelungate cu catina: 1 lingurita pulbere de 4 ori/zi. Infuzia de salcie (frunze si mitisori), hamei (echilibrant, somnifer), iasomie (combate cefaleea si insomniile) alunga anxietatea. La fel si daca se ia dimineata, pe stomacul gol, si seara, un pahar cu suc de morcovi. Se poate amesteca cu suc de varza si mar.
Soia ajuta la memorie
Pierderea de memorie (amnezia) apare in traumatisme cronice, epilepsie, ateroscleroza cerebrala, dementa, isterie, stari tensionale. Se recomanda ulei de coriandru (stimulent), 3-5 picaturi de 3 ori/zi, dupa mese. E bine sa se manince morcovi, ananas (vitaminele C, Mn), usturoi, sa se bea otet de mere (1 lingurita otet/1 pahar apa) inainte de fiecare masa, doua cesti pe zi de ceai de urzici cu 2 lingurite bitter suedez. Mai sint bune ceaiurile de salvie, pelin, rozmarin, silur, usturoi, polenul, spirulina si infuzia cu rizom de obligeana (1 lingurita/200 ml de apa), cite 4 linguri/zi. Mincati multa soia, deoarece contine lecitina si ajuta la memorie, dar normalizeaza si colesterolul, prevenind arteroscleroza, infarctul sau accidentul vascular cerebral.
Bai de plante pentru boala Parkinson
Pentru cei suferinzi de boala Parkinson, se recomanda macris verde sau macrisul iepurelui (seamana cu trifoiul si creste in paduri de brad si fag). Se frectioneaza sira spinarii cu suc de macrisul-iepurelui si tinctura de coada-soricelului. Din frunze, se face suc. Din ora in ora, se iau 3-5 picaturi de extract de macris diluat in ceai de coada-soricelului. Se aplica zilnic pe ceafa comprese cu bitter suedez. Daca in afara de tremuratul membrelor apare si intepeneala, se fac bai de cimbru - 200 g planta se oparesc intr-un litru apa in clocot, apoi se adauga in apa din baie, care nu trebuie sa treca peste inima. Baia sa dureze 20 minute. Se recomanda regim cu sucuri si cruditati 6-12 luni si amestec de ceaiuri de coada-calului, coada-soricelului, cimbrisor, trifoi rosu, urzica, ciubotica-cucului, sunatoare. Se beau 3 cani pe zi. Se fac bai calde la picioare cu infuzie de cimbrisor, apoi masaj usor la miini si picioare cu alifie de galbenele.
Visc si apa sfintita in caz de epilepsie
Pentru epileptici, medicina traditionala indica ceaiuri de frasinel, sovirf, arnica, levantica, narcisa, dragaica, tintaura, radacini de bujor, suc de varza. Se amesteca ulei de masline cu ceara si fagure de albine topite. Se unge cu acest preparat o bucata de pinza si se aplica sub forma de compresa pe coloana vertebrala. Se fac bai cu decoct de fin. Sint bune curele de 6 saptamini cu macerat de visc, 2 cani/zi, dimineata si seara. La copii intre 3 si 10 ani, se reduce doza la 1/3, iar la cei de 10-14 ani se va reduce la 1/2. In popor, maceratia se face in apa sfintita. Mai e bun si maceratul de flori de sinziene galbene, pe stomacul gol. Radacina de obligeana (macerata la rece 12 h, apoi incalzita usor si bauta treptat) este anticonvulsiva. Ajuta si planta numita brinca-ursului (ginseng romanesc), dar si apilarnilul.
Leacuri pentru ticuri, sughit si bilbiiala
* Medicina populara are leacuri chiar si pentru cei ce sufera de bilbiiala. Seara, se beau 1-3 cesti de ceai de coji de mere si ceai de roinita. Se bea dimineata 1/4 1 vin sau must in care s-a fiert coada-calului. Pentru ticuri, se bea infuzie din amestec in parti egale de: sunatoare, conuri de hamei si radacina de valeriana. Se iau 3-4 linguri infuzie inaintea meselor si inainte de culcare, timp de o luna. Sughitul este un spasm al diafragmei, care poate fi trecator sau cauzat de boala: imbolnavirea esofagului, stomacului, pleurilor, peritoneului. Trece daca se inghite apa si se tine respiratia. Daca se repeta citeva zile, poate fi lipsa de potasiu. Ca leac naturist, e bun ceaiul neindulcit dintr-o lingura de seminte de marar la o cana apa, cu citeva picaturi de lamiie. Se pot mesteca seminte de marar. Se mai recomanda inghitirea unei lingurite de chimen cu apa, fara a mesteca. Sau infuzie de scortisoara pisata.
Stiati ca?
- Varza inlatura nervozitatea. - Lamiile improspateaza memoria. - Afinele activeaza irigarea cu singe a creierului. - Fructele de mare (scoici, crevete) faciliteaza atentia. - Ceapa si ghimbirul subtiaza singele. - Nucile intaresc nervii. - Menta ajuta la concentrare, uleiul de peste e indicat inaintea eforturilor intelectuale. - Ginsengul creste capacitatea de concentrare si memorare. - Ceaiul de pelin alunga durerile de cap. - Migrena trece daca spalati capul cu ceai de cimbru. - Ceaiul de anason si mararul inlatura ametelile. - Ceaiul de cretisoara e recomandat pentru paloare. - In popor, pentru a potoli o criza de nervi, se apropie miinile de mijlocul proaspat despicat al unei cepe iuti taiate in doua, se inchid ochii si se inspira puternic. Se ia o frunzulita de visc uscat si se mesteca foarte bine, iar apoi se inghite.
Natura, cel mai bun doctor
* Deconectarea in mijlocul naturii, exercitiile fizice, joggingul, sint de folos in cazul bolilor de sistem nervos. Plimbarea prin padure ajuta persoanele anxioase, nervoase, surmenate. Climatul subalpin cu efect stimulent si revigorant este indicat celor melancolice, astenice. Climatul marin nu este indicat in fazele emotionale critice deoarece are efect puternic excitant care impiedica regenerarea psihica. Baile si masajele cu ingrediente placut mirositoare (uleiuri eterice din plante sau fructe) relaxeaza si ridica moralul. Astfel, sunatoarea, hameiul, talpa-gistei si captalanul au efect calmant, busuiocul, calomfirul si kawa-kawa sint antidepresive, valeriana, sulfina si captalanul induc somnul.
Abonați-vă la:
Comentarii (Atom)